2022/1/24に105.1kgだったこのわたし、とうとう75kgになった！えらいぞ！すごいぞ！
-30kgにかかった日数、845日。2年3か月24日。
だらだらとでも、続けると、子ども1人分くらい痩せれるんだ。すごいなぁ。
今んところで、痩せてよかったこと、こまったことをあげてみる。
☆痩せてよかったこと
•起き上がるのが楽。
•歩いたり階段登ったり走ったりが楽。
•ヨガや運動するのも楽。
•地下鉄やバスの1席だけ空いてる席に座れる。
•無駄に汗をかかなくなった。
•昔買ったお気に入りの服を着れる。
•自律神経と生理が乱れていたのがなくなった。
•体調が劇的によくなった。
•血液検査はオールオッケー。
•鎖骨とあばら骨と骨盤の存在が確認できるようになった。
•顔が小さくなって目が大きくなった。
•顔が小さくなってファンデーションの減りが遅くなった。
•まわりにやせたねー！と言われる。
•夫と子にたくさんほめられる。
★痩せてこまること
•皮がたるむ。
•食べ放題で昔ほど食べれない。
•痩せる前に買った服と靴がぶかぶか。
皮がたるむのはそれなりにケアしてるが、年齢もあるし若い子ちゃんたちに比べると仕方ないと思う。
あと2つは別にどうでもいいし、じゃあやっぱ痩せると良いことしかないんやーーー続けよーっと。
身長が高いので、あと10kgでいい。100日チャレンジでは達成できないだろうけど(気持ちの問題。やらんよりやったほうがマシだからやってる。)、65kgになってみせるよ、わたし。
いつもMy Modelという体型比較アプリでビフォアフを載せてるけど、ほぼ実物と変わりない。みると、-30kgかあ、細くなったねえ。。
とりあえず、おめでとう㊗️
◾️体重記録
Max体重(2022/1/24): 105.1kg
Now体重(2024/5/18): 75.0kg → -30.1kg達成
◾️体型比較
Max→Now
◾️体重推移
Max→Now
◾️体重計の写真w
