先日、2/12にかねてより血圧が200以上あった当社作業員が仕事中に倒れ、そのまま亡くなられました。
なので、早速社長が血圧計を買ってくれました。
・全員、毎日測ること。・
・最高血圧が１５０以上の場合は、勤務を控えること。
いつの間にやら計測結果一覧表が出来ていたので、昼休みから戻って早速やってみました。
第１回目
最高血圧：１５７
最低血圧：９４
脈拍数 ：１０４
ヤバ過ぎです；；
いきなり書き込もうとする嫁を制して、測り直し。
測り直すこと、数回。
最高血圧：１３７
最低血圧：７８
脈拍数 ：９４
もうこれでいいやと。
いつものことですが、医者やらで測っても、必ず一回目の計測では首を傾げられます。
どーしてもドキドキなんですよね、血圧測定（苦笑）。
しかしながら、ヤバいには変わりないので。
昨日、Ｋ課長から勧められた、胡麻ごはんとお酢黒豆を実践しようかな。
ちなみに嫁は、
最高血圧：１０７
最低血圧：５８
脈拍数 ：７８
色んなもの、分けてあげたいです。
血圧も、体重も、体脂肪も(T-T)