太りやすいのは実は青・白・緑の食べ物!? その理由とは

こんにちは～

週の始まり月曜日

今週も美しくいきたいもの


さてさて、今日も美レンジャーからおススメ記事をご紹介です



太りやすいのは実は青・白・緑の食べ物!? その理由とは

今日は、東洋医学的な考え方を重視した、代謝アップ法をご紹介します。


しかも、日常生活に簡単に取り入れられる方法……。


それが、痩せ体質になれる、食材色分けダイエット！



それは、同じカロリーであっても『青・白・緑』の食べ物を控え、


『赤・黒・橙』の食べ物をとるとダイエット効果が得られるというもの。



詳しい方法はコチラ

今日も見てくれてありがとうございました

2010年の全世界美女ランキング発表！ 日本人で唯一ランクインしたのは…？

こんばんは

ヨッスィーです

今日で今週のお仕事も終了ですね～
お疲れ様でした

さてさて、今日も美レンジャーから、とっても気になる内容を見つけちゃいました


2010年の全世界美女ランキング発表！　日本人で唯一ランクインしたのは…？


先日、アメリカの映画専門サイト
『インディペンデント・クリティクス』が、

2010年の『最も美しい顔100(MOST BEAUTIFUL FACES 2010)』を発表しました！！


このランキングの選考基準は、単に『顔の美しさ』のみ。

スタイルやキャラクターは一切関係ないというのがユニークです。

気になるランキングは

コチラから～

今日も読んでくださってありがとうございました

簡単すぎ？お風呂でできるブサイク毛穴を卒業する方法

こんばんは

ヨッスィーです


美レンジャーから、とっても気になる内容を見つけちゃいました


簡単すぎ？お風呂でできるブサイク毛穴を卒業する方法


毛穴のブツブツって、気になりますよね？　


やっぱり、至近距離でも毛穴が見当たらない肌が理想だと思います！！

ポーラ化成の調査結果によると、毛穴の汚れには二種類あって、

ひとつが角栓型。もうひとつが老化型なんだそうです。


今回は既にできている汚れを対処する方法をご紹介します！


ブサイク毛穴を対処する方法はコチラ


今日も読んでくれてありがとうございました～