10時就寝


12時目が覚め、トイレに行く。

やはり無性に喉が渇き、ミネラルウォーターを飲む。

今お気に入りのイタリア製高級ミネラルウォーター、サンペレグリノ!

世界中の高級ホテルで出されているものらしい。


もちろん、安いサイトで見つけてネット通販でお買い上げ!


すぐに眠れるも3時に目が覚める。

黒豆茶を飲む。

今回はなかなか眠れない   と思っていたら6時半に目が覚めた。起床!


結局レボトミンは1錠でも2錠でも変わらないのか?


あ”~               頭が割れそうに痛い!!!