こんばんは！藤原です(^_^)/
今日は前回のブログで村田＆今村トレーナーがご紹介した
「エクササイズリング」を使って
トレーニングをする
会員様の様子をご紹介します！！
今日はエクササイズリングをももに挟んで
うちもものトレーニングに使いました☆
他にも色々使えますので
またご紹介します(#^.^#)
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