こんにちは
ＳＡＴＯＵです
しかし、毎日寒いですねぇ～
そんな中娘の風邪が移ってしまい、週末から風邪をひいてしまいました
風邪といっても熱が出るわけでもなく、今回は鼻風邪です
週末は鼻が詰まり頭痛がひどくって寝込んでました
今はかなり復活しましたが鼻タレ女です
最近、よくテレビを観ていてモデルやタレントさん達が美の秘訣は？という質問に「体を冷やさないこと」っていうのをよく耳にします
そういえば、うちの母親も女性は体を冷やさないようにしなさいとよく言ってるなぁ～
考えてみると私は体を冷やす事ばかりしていたような気が
だから風邪も引きやすいし、手足もいつも冷たいので美容の為にも今年はまず体を冷やさないよう気をつけていきたいと思います
まずはあまり冷たい飲み物をなるべく避け、出来るだけ体にいい温かい飲み物の飲んでいこうと思ってます
ホントは生姜湯とか飲んだらいいのでしょうけど、生姜が苦手なので帰りにフレスタでゆず茶でも買って帰ろうかなぁ～
ではみなさんも風邪にはご注意を
