お悩みが一緒でも、原因は同じとは限りません。
身体の同じ悩みに対して、同じ事をして同じ結果が出ない時、どぉしますか？
年齢を重ねれば、社会人として同じサークルに入っている以上自分に費やせる時間が次第に少なくなってしまいがち。
1日の時間に限りあり、時間が貴重になり、早く対処すべく、私の業種にはついつい試してみたくなるコピーライディングが多くあります。
これを考えるのも才能ですが。
きっかけ作りにはかなり重要ですけどね。
5大7大栄養素これさえをしっかり食べれば健康に！
持久的な運動をすれば、痩せられる。
ロカボや高タンパク食でダイエット！
このトレーニングや練習をすればパフォーマンスがあがる！
こんな時にはこれ！
これらのような時短方法や様々なメソッドや成功法に【挑戦し挫折や失敗しがちの方】には、忘れないで欲しいのはあなた以外に同じ人はいない。
全く同じ生活をしていても、その身体はあなただけのもの。という事。
例えば、利用者様が関節が痛い。という症状でご利用いただくとき。
この原因を探し改善をするために肩甲帯のアライメント、ポジション、取り巻く靭帯、筋や連鎖する関節や相反する身体の反応、単純な動作や複雑な運動など現時点で考えられる原因を探します。
サスペンスドラマでいうと、
犯人探しではなく、犯人の動機となった背景を見つめていくという作業になります。
数学の問題でも何の式を当てはめればいいのかを考え、いきなり答えを出すのは困難だと思います。
同じ筋肉でも力や支える場所が違えば、単純に寝転んだ状態、座っていいる状態、立っている状態で検査を行っても結果はかわり、さらには身体のコンディションでも結果は同じ身体でも変わる事があります。
ダイエットやスポーツパフォーマンスも同じです。
同じ方法やフォームの構築を行うのでは結果が出にくいのは背景の見方が違うからだと思います。
(恋愛も、、、特に恋愛で何かあったわけではありません。誰が興味あんねん！byヤナギブソン。引用)
もとい、
問題に対し解くには、早く結果が出る場合と深く観ていくには時間もかかってしまう時もあります。
『こんな時にはこれをしてみては！』
ではなく、
私のような身体に携わる職業では一般的な評価方法や検査方法はもちろん、さらにどこまで深く身体に向き合えるかが肝心だと考えます。
身体のことでお悩みの方や、特にスポーツをされている学生や愛好家の方には違和感や痛み、パフォーマンスでお悩みの方や、これからスポーツを始められる方には是非、トレーナーや専門医などの身体を熟知した専門職に依頼される事をオススメします。
自身で悩みながらスポーツをするのが楽しいという方もいらっしゃいますが、ご自身の身体を知るきっかけや、使い方の構築をできれば、自ずとコントロールできるようになり、もっと充実したスポーツライフはもちろん生活も快適に送っていただきたいと思い、もっと多くの方と接し、もっと多くの方にお役立て頂き、お近くの施設や専門分野の方をご利用いただきたいと思います。もちろん当店のお近くの方は当店をご利用いただくと大変、嬉しく思います(*´∇｀*)
長々と書いてしまいましたが、最後は宣伝ですが最後までお読みいただきありがとうございます。