小島です(ﾟ∀ﾟ)
最近、周りでインフルエンザにかかってしまった人が多く奇跡的に自分はかかっていないものの常に怯えている日々を過ごしています((((；ﾟДﾟ)))))))
なので体調管理に出来る限り徹底しています、食事や睡眠も勿論ですがその内の一つがこれ、、
風邪対策にR-1は有名ですね(ﾟ∀ﾟ)
自分はいつも朝に飲んでいるんですが、ここ最近入手した情報だと何と夜に飲むが良いとの事で最近夜に飲んだりします(ﾟ∀ﾟ)
意外ですよね(ﾟ∀ﾟ)
皆様もこのパターン試せる時は是非☆
そして体調に気を付けてお過ごし下さい(ﾟ∀ﾟ)
さらに明日は美桜座出演します☆
是非お越しください(ﾟ∀ﾟ)
小島健吾