寒い日も楽しく☆こんにちは、高 一花です🌼 冬の気配が漂い 日も短くなってきました 美桜座公演後の外の暗さに驚きます この季節……とっても苦手! でも楽しく過ごすべく、 あったかいごはんをゆっくり作ることに。 ビーフシチュー😘 作るのはちょっと面倒ですが、 野菜がたくさん食べられるし、 タンパク質もたっぷりだし、 体づくりにも食事は大事ですよねっ! 寒い季節も満喫すべく 美味しいものを食べて みなさまもあたたかくお過ごしください❤️ 高 一花