気になる抜け毛・脱毛に関して
BIEN-ETRE的な視点でプロのアドバイスをしています。
前回からの続きの記事になります。
第１回では「季節の変わり目に髪が抜ける気がする？！」
ということで、以下の質問事項がありました。
http://ameblo.jp/biotety/page-4.html
第２回では
意識的に頭皮を洗い、
ニュートラルな状態・自然な状態を保つことが
大事であるとお伝えしました。
http://ameblo.jp/biotety/page-2.html
第３回では
２つのツールの一つ「浄水シャワーヘッド」に交換することがまずやるべきことである、とお伝えしました。
http://ameblo.jp/biotety/entry-12221036314.html
第４回目では
どうしてオーガニック・ビオなのか？でした。
http://ameblo.jp/biotety/entry-12222975311.html
オススメのオーガニックシャンプー
今回は世の中にたくさんあるシャンプーの中から
どのようにして自分に合うシャンプーを見つけるか
ということをお話ししたいと思います。
まず初めにヘアースタリストとして
よくお客様に聞かれることがあります。
それは、
「オススメのシャンプーを教えてください」。
という質問です。
あなたも同じ質問を考えたり、聞いたり、したことはありませんか？
では、その質問にお答えしたいと思います。
私からオススメするオーガニックシャンプーの条件としては、
以下の点をクリアしていることになります。
１当たり前ですがオーガニック・ビオのシャンプーであること。
わかりやすい目安として
オーガニック・ビオの認証を取得していること。
このオーガニック認証制度に関しては
裏の世界、闇の世界の側面もありますが
一つの基準として捉えてください。
農家の作り手さんとお話しするように
プロダクトの作り手さんと直接話せる機会が
今後増えることを願っています。
顔と顔を合わせお話しすることで
作られたものの価値が大体わかりますよね。
２洗髪後の濡れた状態で髪の毛がしっとり、つるつる、サラサラしていないこと。
オーガニックシャンプーといえども
今は敏感肌用、カラー毛用、乾燥用などなど
たくさんのケースに対応のものが存在します。
しかしここで一番重要なのは
頭皮をキレイに洗浄するものです。
〇〇オイル配合、〇〇成分配合といった
謳い文句にはあまり流されないでください。
土の上に覆いかぶさってしまった
芽が成長するのを妨げる汚れ
を取り除くことと同じように、
頭皮に溜まってしまった外的環境からの汚れと、
内的環境からくる汚れを洗浄すること
がシャンプーの役割です。
なるべくニュートラルなシャンプーで洗うことを心がけてください。
３）乾かした後に香りが残りすぎていないこと
２と同様な内容になりますが、
必要以上に香りが残っていることはオススメできません。
あなたが心地いいと感じられる最低限の香りがするくらいに留めましょう。
本来髪の毛に匂いが残っていること自体不自然なのですから。
ただし「香り」はBien-etreの面からはあっていいと思います。
その香りによってあなたは内面から美しくいられる、
ということは十分に考えられるからです。
それをアロマテラピーとも芳香療法ともいい
あなたの心身の状態を心地よくしてくれる作用があると言われています。
フランス人は本当に匂いを嗅ぐのが好きですし、よくその光景を見かけます。
さすがアロマテラピーの国ですね。
４）洗髪、ドライ後に頭皮が呼吸をしていることが感じられること。
２＆３を踏まえた後で
髪の毛を乾かした後に一度目を閉じて頭皮を感じてみてください。
忙しい時間の中でこれをすることは大変かもしれませんが、
もしあなたが自分にあったシャンプーを見つけることができていない
のであればぜひお試しください。
自分の頭皮を感じる、
ということはなかなかする機会はないと思いますが、
頭皮がキレイに洗われ、スッキリして、呼吸できている感覚
が感じられればそのシャンプーはあなたにあっているといえます。
商品の説明や謳い文句を鵜呑みにするのでなく
しっかりと頭皮とお話ししてあげてください。
なぜならあなたにしかそれはできないからです。
５）使い心地がいいと感じられること。
フランス最先端ライフスタイルの「Bien-etre」
な考え方の中で一番大事な部分です。
オーガニック・ビオという概念に縛られるあまり
心地よさを蔑ろにしてしまうことは問題です。
シャンプーをすることによって
スッキリし、キレイになり、心地いいと感じられることが大切なのです。
もしあなたがまだ自分にあったシャンプー
が見つけられていないのであれば、
もしかしたらあなたの心身トータルのケアに問題があるかもしれません。
外的影響は今までざっとお話ししてきたことで対応できるはずです。
次回からはさらにBien-etreな考え方を踏まえ
内的環境な部分のお話をシェしていきたいと思います。
実は抜け毛や脱毛の原因は外的、内的両方からの原因がある
と最近の科学でも言われているからです。
第１回では「季節の変わり目に髪が抜ける気がする？！」
ということで、以下の質問事項がありました。
http://ameblo.jp/biotety/page-4.html
第２回では
意識的に頭皮を洗い、
ニュートラルな状態・自然な状態を保つことが
大事であるとお伝えしました。
http://ameblo.jp/biotety/page-2.html
第３回では
２つのツールの一つ「浄水シャワーヘッド」に交換することがまずやるべきことである、とお伝えしました。
http://ameblo.jp/biotety/entry-12221036314.html
第４回目では
どうしてオーガニック・ビオなのか？でした。
http://ameblo.jp/biotety/entry-12222975311.html