キッズがキレキレに！LE SSERAFIM『ANTIFRAGILE』でクール系HIPHOPに挑戦✨
こんにちは！柏のマンツーマンダンススタジオ【ビオスタジオ】です🕺
今回は、クール系ガールズグループとして大注目の**LE SSERAFIM（ル セラフィム）**の『ANTIFRAGILE』を使って、キッズでも本格的なHIPHOPダンスに挑戦できるレッスンをご紹介します！
「かわいいダンスもいいけど、かっこよく踊ってみたい！」
そんなキッズたちの願いを叶える、クール系デビュー曲です🔥
『ANTIFRAGILE』ってどんな曲？
「折れない心」がテーマの強さあふれる一曲！
LE SSERAFIMの『ANTIFRAGILE』は、
「失敗しても何度でも立ち上がる、私は壊れない」というメッセージが込められた一曲。
リリックも、動きも、全体的にエネルギーが強くて、
踊ると自然と“強くなった気持ち”があふれてくる曲なんです🔥
ダンスの特徴は？
・HIPHOPのリズムステップをベースに、
・腕や腰のアクセントを効かせた動きが満載！
・表情や“キメ”で魅せる、かっこいい振付構成
大人っぽく見えるけど、リズムの型がつかめればキッズでもかっこよく踊れるんです✨
実際のレッスン風景🎥
小4のSちゃん、はじめての“キメ顔”に挑戦！
今回レッスンを受けてくれたのは、ダンス歴1年の小学4年生Sちゃん。
普段はかわいらしいK-POPを踊っている彼女が、「今回はかっこよく踊りたい！」と挑戦💪
【STEP1】リズム取りの“グルーヴ”から練習！
『ANTIFRAGILE』の振付は、音を聞いて身体をリズムに乗せる“グルーヴ”が大事。
・まずはビートに合わせて肩をゆらす練習
・ヒザをやわらかく使ってリズムを吸収する感じ！
「グッ、グッって感じで！」
「ダウン！アップ！…いい感じ〜！」
【STEP2】腰と手のコンビネーション
この曲のサビでは、腰のスイングと手の動きが重なります。
・腰は左右にスムーズに
・手はカクッとアクセントをつけて強弱をつける
これが「キレのある動き」になる秘密です✨
【STEP3】キメ顔と目線の使い方！
表情が入ると一気に完成度UP！
先生「ここで目線を横にスッと動かして、ちょっと目力強めにしてみようか」
Sちゃん「…こう？」
先生「そう！かっこいい！！」
最初は照れながらも、どんどん自信が出てきて、
表情もダンスの一部としてカッコよく決まってきました！
キッズにこそ踊ってほしい理由🎯
1. “かわいい”だけじゃない自分を見つけられる
普段はかわいくニコニコしている子どもたちが、
この曲を通して「自分ってこんな表情もできるんだ！」って気づく瞬間があります。
2. 姿勢・体幹が育つ！
腰の動きやアクセントの入れ方を練習する中で、
自然と姿勢や体幹の意識が高まっていくんです。
3. 自信がつく！
「私、こんなにかっこよく踊れた！」
そんな体験が、日常の中でも自信に変わります💪✨
よくある質問Q&A🎤
Q：難しそうだけど、小学生でも大丈夫？
→ はい！マンツーマンだから一人ひとりのペースに合わせて進められます。
「この動きだけやってみたい」などのリクエストにも対応できます！
Q：全体を覚えないといけませんか？
→ サビだけ、好きなパートだけのレッスンも大歓迎です🙆♀️
気軽に始められるスタイルがビオスタジオの魅力です！
保護者さまの声💬
「普段はかわいい曲ばかりだったけど、この曲に挑戦してから“見せる意識”が出てきた気がします」（小5保護者）
「体の軸がしっかりしてきて、学校の体育でも動きが良くなったと先生に言われました！」（小4保護者）
『ANTIFRAGILE』で“かっこいい”が育つレッスン、はじめませんか？
お子さまに“新しい一面”を見せたい方、
「もっと堂々と自分を表現してほしい」と思っている保護者さま。
このレッスンは、そんな願いを叶える時間になります。
かっこいい表情、リズム感、自信。
ぜんぶ『ANTIFRAGILE』の振付から育ちます💎
まずは、体験レッスンからどうぞ♪
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