こんにちは！
柏のダンススクール【ビオスタジオ】です😊
「ダンスを始めてみたいけど、難しそう…」
「振り付けを全部覚えるのって大変そう…」
そんな風に思っている方、実はとっても多いんです。
でも、ダンスって“まずはこれだけ”を知っているだけでグッと楽しめるもの。
今回は、初心者でもすぐにできて、しかも「映える」簡単ステップをたっぷりご紹介します！
映えるステップは、意外と“シンプル”！
「ダンス＝難しい」と思われがちですが、
みんなが「おっ！」と注目する映える動きは、
実はシンプルなステップの組み合わせから生まれます。
しかも、同じステップでも、音楽や気持ちを変えるだけで見え方がガラッと変わるんです。
まず覚えたい！定番“映えステップ”3選
1．サイドステップ
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足を左右に軽く開いて、リズムに合わせて体重移動！
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手をパッと広げたり、腰に添えたりするとそれだけでカッコいい✨
2．クラップ（手拍子）
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音楽のビートに合わせて手を叩くだけ！
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顔の横や頭の上、体の横など、叩く位置を変えると「映え感」アップ♪
3．ツイスト
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両足をそろえたまま、かかとやつま先を左右にひねる動き。
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軽くジャンプしながらやると、見ている人も「おっ！」となります。
ちょっとアレンジ！“組み合わせるだけ”でプロっぽく
1つひとつの動きがカンタンでも、
「サイドステップ＋クラップ」「ツイスト＋手を横に広げる」など
組み合わせるだけで、あっという間に“ダンスっぽさ”がアップします。
音楽の好きなところでポーズを決めたり、友達と手を合わせたりするだけでも大丈夫！
“映える”コツは「大きな動き」と「自信の笑顔」！
どんなに簡単なステップでも、
体を大きく動かすこと＆笑顔で踊ることが「映え」への近道です。
恥ずかしがらずに、
「やってみよう！」と思いきって体を動かすと、
見ている人も楽しくなります♪
どこでもできる！おうちで練習OK
今回紹介したステップは、部屋でも玄関でもちょっとしたスペースで練習OK！
・YouTubeや音楽アプリでお気に入りの曲を流しながら
・家族の前でお披露目してみる
・ビオスタジオのレッスンでみんなと一緒にチャレンジ
まずは“やってみる”ことが一番大切です！
ビオスタジオで「できた！」を体験しよう
柏のビオスタジオでは、
「ダンスってやってみたかった」「難しそうだったけど挑戦したい」
そんな初心者さんを全力で応援しています。
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ひとりひとりのペースで進むレッスン
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先生や仲間のサポート
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最初の一歩を大事にした空気感
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