よくわかる瞑想の説明①

さて、瞑想についてです☆

気功と瞑想はとても関係しているので

ヨガと同じくらい深い内容がありますが

わけのわからない用語を使って

神だの天使だのという

曖昧でほんとかどうかわからない内容の

説明が多いので

今日から少しづつ瞑想についてお話します(^_-)-☆

瞑想するとどうなる？
瞑想するとよいことばかりではない。

そんな重要なことを

わかりやすく伝えますね。

「瞑想」は簡単に言うと

最終目標が

無念無想とか

神人合一だったりとか、

かなり最初はよくわからない

かけ離れたところまで

飛んでしまいますが、

いきなり天使とかブラウマンとか

言われても普通の人なら困ると思います。

瞑想にも段階がありますので

そのプロセスを少し理解すると

どんどん魂の進化が加速すると思います。

心には潜在意識とか無意識とかがあるのは

ご存知だと思います。

では、潜在意識とはなんでしょうか？？

ずばり

「潜在意識」=「過去の記憶」

ということになります。

過去の記憶というのは

私が生まれた時から

今までの時間全てのことを

記憶しているということです。

「いやいや」

「昨日のご飯も覚えていないのに

　子供の記憶なんて覚えていない」と言われる方も

もしかしたらおられるかもしれません。

それは、

覚えていないのではなく

思い出せないだけです☆

人の記憶はすべて残っていますが

それを引き出す力が

それぞれ違うということになります。

人は潜在意識があるからこそ

今を自動で生きられます(笑)

たとえば

リンゴをみて

あまい、すっぱい、おいしいと

自動で記憶が蘇ります。

そうしないと

日常生活がスムーズに

進めなくなってしまいます。

そして


潜在意識は個人の記憶から

人間すべての意識（情報）

さらには宇宙全体の（情報）

までの記憶が残っていると言われています。


一般的に知れ渡っている詳しい情報は

ここでは割愛しますが、

詳しく知りたい方は、

ユングの集合的無意識層を調べてみて下さい☆


遺伝子にすべての進化の過程が

刻まれているのが

科学的に証明されているので

あながち、突拍子もないことではないのは

お分かりかと思います。

瞑想とは過去の記憶にダイブしていき

高い意識を持って

過去の誤った記憶を

理解したり認めたりして

意識が目覚めているときに

悪い影響を与えないようにしていきます。


抽象的なので、具体的に言うと


たとえば子供のころ

豆乳を飲もうと思ったら

たまたま期限が過ぎていて

飲んだ時に下痢や吐き気がして

散々な目にあったとします。

そうすると大人になってからも

その記憶のせいで

豆乳=まずい！はく！きらい！となり

本当は新鮮な豆乳なら

おいしくて、身体によいはずなのに

謝った過去の記憶のせいで

今飲めなくなっているということに

気づかないのです。


これを瞑想によって

その記憶を気付き

認識して認め

修正することによって

豆乳がまたおいしく飲めるようになります。


この様に

誤った記憶にダイブして

昇華させていく作業が

いわゆる「掘り下げ」という行為です。

本来の瞑想の目的は

そういった過去の記憶を

すべて昇華し

最終的に無念無想という

宇宙と一体になるというものですが、


その過程に

この「瞑想」=「記憶のダイブ」=「記憶の掘り下げ」という

作業があります。


しかし。。。


この記憶のダイブ（掘り下げ）は

かなり危険を伴います。

午後は一般的なエネルギーワークでは

知られていない

本当の方法を伝えたいとおもいます☆

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