今日は

岩盤浴カプセルに行ってきました。

疲れや肩こりが取れて、体も軽くなりました

月に２～３回通いたいな

帰ってきてからは掃除、洗濯して、ご飯作り。

ゴーヤチャンプルー

野菜たっぷりのみそ汁に、ご飯、アジの開き。

ゴーヤは息子が学校で育てたもの

半沢直樹が始まるまで、家事終わらせよう