昨日は術後7年目でした。
一生懸命ぼちぼちしていたらあっという間
7年経ちました。
記念日に3年以上ぶりに会った友達と新大久保でlunch。
焼肉・スンドゥブ・冷麺色々とシェアしてもらったけどほぼ1人前食べてお腹いっぱいで幸せ![]()
デザートにソルビン![]()
こんなピック作ってみたよー![]()
マンゴーチーズソルビン![]()
美味しかった♪
3年以上ぶり会えて色々と話せて笑って、すごく楽しい一日でした![]()
日々、笑うことも話す相手もいないからほんと久しぶりで楽しかったー。
人と話すってほんとにいいね。
たくさんの同志とお別れもあり寂しく思う。
気がつくと歳をとったことや色々と悲しいこともいっぱいある。
でも今を感謝して
新しいことを少しずつやってみることにします。
まずは食べすぎ。
同世代の友達たちに食生活を聞いたら、
胃なしの私が毎日3食とおやつも食べて一番食べてることに衝撃![]()
お腹をずっとフルタイムに働かせてる!
お腹を休ませてあげないと![]()
腸活とお腹の休息。
次の目標を決めたので、
8年目はダイエットと運動を頑張ろ。














