幸せをキャッチしやすくする

神戸(新長田)の黄土よもぎ蒸し

温美活サロンSOLの三木恭子です

皆さん、

この時期は忘年会など大勢で食事をする機会がグッと高まり、中には週に何回もという方もいらっしゃるのではないでしょうか。

私も昨日は通っている腸活ご飯の料理教室の忘年会でした

料理教室に通ってる方って、やっぱり食べる事が好きな方が多い！

私たちも、昨日はコース料理だったのにも関わらず、

あれが美味しかったから、

もう一個食べたい！

とリクエストする程

美味しいものを頂くと、幸せな気持ちでいっぱいになりますよね

その幸せホルモンであるセロトニン。

美味しいご飯を食べて幸せに感じるといっても、

やっぱり一人で食べるより、

気の合う仲間と一緒に食べる事でいっぱい分泌されやすい！

人の心に影響を及ぼすこの幸せホルモンは、満ち足りていると気持ちが安定して、毎日の幸せをキャッチしやすくなるんです

しかもセロトニンの95%は、脳ではなく腸から出ています。腸は熱を持つとセロトニンの分泌指令を脳に伝達する仕組みがあるんですね。

また落ち着きや眠気のような心地よさを得ることで、ストレスも緩和

これは黄土よもぎ蒸しに入ることでもセロトニンは分泌されるんです

腸を温めるとセロトニンが分泌されて、心もゆるまりリラックス

しかも二日酔いにも効果的

今年もあとわずか。

楽しい仲間と一緒に

美味しいご飯を食べて、

美味しいお酒を飲んで、

今年も一年よく頑張ったね

とご自身を褒めてあげて下さいね

最後までお読み頂きありがとうございます

体温上げるといい事だらけ！

あなたの体質改善サポーター

SOL

三木 恭子

神戸 新長田駅から南へ徒歩10分
黄土よもぎ蒸し 足ツボ温美活サロンSOL

【場所】神戸市長田区二葉町（詳しくはご予約時にお伝えいたします☆）
【営業時間】10：00〜20：00（最終受付18：00）
【定休日】日曜日

☎︎：050–1003−6356
（施術中は電話に出ることが出来ませんので、恐れ入りますがお名前と電話番号を残して頂けると
こちらから折り返しお電話差し上げます。）             

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