教会で…

子供の頃に通っていたとある教会の礼拝の時間にとミュージカルナンバーの依頼がきちゃいましたが…

お話の間に賛美歌を歌ったりするんですが、毎週そのうちの一曲をどなたか音楽の才能のある方が楽器の演奏を披露したり、歌を披露したりするんです
よく黒人の方が集う教会では皆でゴスペルを歌いまくってますよね
あれのおとなしいバージョンとでもいいましょうか
とにかく普段はもう長い間教会には行ってないのでいきなり来て壇上で歌だけ歌って『なんだあいつ』って思われないように、集われてる信者さんたちが感動する歌を歌えるように今週はスピリチュアル的にも備えています｡
ただ問題は歌詞が英語なんです～イエスさまについてなんですが…

それでも頑張って涙誘う感動を与えてみせるぞ

ってか、こんな気合いは要らないですよね（笑）

厳かにいきます

相変わらず眠れない

明日、面接あるのに～

野菜って～

ある番組で専門家が話されてたんですが、野菜って切られるときにストレスを感じるらしいですね～

そのストレスのために細胞内に活性酸素が発生するんですって!

人間と同じやん!!

人間もストレスを初めイロイロな原因で体内に活性酸素を発生させてしまうので、病気や老化になってしまうのでビタミンやポリフェノールなどの抗酸化物質を摂取したりしますよね～

野菜は切られた時のストレスで発生した活性酸素を除去するために自分でビタミンCを作って活性酸素を退治するらしいです!
すごい！

と言うことは切るとビタミンも増えてるってことかな～

野菜も、てか植物もストレス受けるんですね～

便秘には…

最近すごく便秘で～

ストレスのせいかな湜

で、これを煎じて飲んでみました





ホントはうちに二ヶ月ほどおばあちゃんが静養に来てたのでおばあちゃんのために用意したんだけど、ちょっと試しに飲んでみたんです淲

以前はかなり快便でホントに立派なのが出てたので溿

写メ撮りたいくらいなやつ（笑）

去年末に前の店辞めてからくらい便秘が慢性になって


で飲んで約３０分でドボン

一回に煎じた量を半分飲んで出たら残りは飲まないようにと書いてあるのを無視して、体もデカイし倍量飲んじゃえと全部一回で飲み干しました｡

翌朝、効き過ぎてピーピー

恐るべき効果

でもやっぱり指示にはちゃんと従わないとダメだと実感

おかげで一日で四キロ痩せてしまいました

ち～ん