何年か前からなんとなく程度に感じてたくらいで治まってたんですが今年は量も多くて年明けから体調が良くない日が続いてそのせいでのストレスもあってか症状がやや悪化してしまった感覚があります。
ストレスや体力の低下が抵抗力を奪ってしまうことが症状悪化の要因にもなるので皆さん精神的な疲労をためないように気をつけてくださいね～
花粉症に効くツボは小鼻のすぐ横にある『迎香』というツボらしいです人差し指か中指をツボに当てて押しパッと力を抜く
10秒×5セットでやるといいらしいです淼
俺も今日から実践します。
食生活では砂糖、脂肪に動物性タンパクは控える方が良いみたいです淲
砂糖が～
ストレスや体力の低下が抵抗力を奪ってしまうことが症状悪化の要因にもなるので皆さん精神的な疲労をためないように気をつけてくださいね～
花粉症に効くツボは小鼻のすぐ横にある『迎香』というツボらしいです人差し指か中指をツボに当てて押しパッと力を抜く
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俺も今日から実践します。
食生活では砂糖、脂肪に動物性タンパクは控える方が良いみたいです淲
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