最近よく、些細なことでイライラしたり
些細なことで悲しくなったり
私の心の中は最悪です
私は普段から感情任せに怒ったり怒鳴ったり、しません。
むしろ、そういう感情があまり生まれず、、、
しかし一昨日、部屋で吐くように泣き出しました
何が悲しいのかよく分からないけど、
アァー！！！！！！！！！
と叫び出すくらい泣きました。
こんな風になるのは初めてで驚きました
他にも、その時に ふと、こんな時に「助けて」
って言えたらな〜と思ったんです。
確かに、私は自分からこうしたいって本当にそうしたい時は言えないな〜って思って
もし、そこで勇気を持って「助けて」って言えてたら、と思うと報われない気持ちになります。
ネガティヴになる時期はあるけど今は、相当なネガティヴで自分が一番嫌になりますね