開運の道しるべ
スキルコーチ
湖鳩青央です。
今日もご覧いただきありがとうございます。
7月は、今後に対する不安が押し寄せる月。
皆さんは、いかがですか？
不安になっていないですか？
今後、私は大丈夫なのか？
仕事のこと
家庭のこと
人生のこと
様々な不安がよぎっている方がいるかもしれません。
実際に私も、今後の不安が出ている7月です。
そのような時は
気持ちを落ち着かせるために、ノートに今の気持ちを書き出して、整理整頓をしています。
まだ起きていない先のことを考えて不安になるよりも、今の自分の気持ちを整理。目の前のやるべきことを書き出す。
それだけで、不安な気持ちが和らぎます。
今は夏土用なので、土用の影響で頭が働きません。
色々考えても良い方向にいきません。考えるのは、土用明けに持ち越しましょう。
不安な気持ちが強い時は、リフレッシュして気持ちを切り替えるのもおすすめです。
益々、しあわせが溢れますようにー
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