未来アクセスコーチ
すずきひろこです。
先日はステキな場所で
ママプレナ2期生(ママ起業)とセッションでした。
本業で働きながら、子育てしながら
起業(副業)をスタートするSさん。
私もそうでしたが
ワーキングマザー(働きながら仕事)って
時間管理が必要。
働いて仕事でもバリバリ成果だしたいけど
家庭も大切にしたい！
など、ママだから、母親だから
抱える悩みがあります。
未来、先のことを考えたいのに
その時間がとれない・・・
方法がわからない・・・
だからこそ
クオリティタイム(質の良い時間)
頭を整理する時間が必要なんです！
コーチングが慣れていない場合は
コーチと一緒に整理する時間を作ってほしい！
今回、お話を聴きながら
こころの声を整理しました。
今後の方向性が見えてきて
今、ストップさせている原因まで見えてきました。
原因が見えてきたら、あとは、対策するだけ。
『本質＝心の声』が見えると
超シンプルにお悩みを自分で解決することができます。
モヤモヤの解決の答えって
『自分の中』にあるんですよね！
私はどのお客さん、生徒にもセルフコーチングの強化を伝えています。
セルフコーチングができれば
『心が安定する』
『自分の幸せな価値観』
に気づくことができるんです。
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