体に優しいごはん。

今日は、お雑煮です

蓮根、人参、大根、しめじ、ねぎ、豚肉。

やまもりのお野菜でお雑煮を作ります

風邪などの病気の時は特に、生まれ育った土地である日本の食事が体に優しいのです。

ちょっとしんどいなぁってとき、あなたは自分の体に合った、体に優しい食事を摂っていますか