花粉症によりくしゃみで悩まされている方は少なくないはずです。
外出先ではマスクをすれば多少なりともマシにはなるでしょう。
注意しなければならないのは、帰宅後に脱いだ服をそのままにしないことです。
服についた花粉が舞ってしまって、家の中に居てもくしゃみがとまらなくなります。
皆さんは家の中でもマスクをしますか？
家族内誰かがインフルエンザなどの空気感染による病気をしていなければ
花粉症でも普通はしないですよね。
帰宅後はかならず服をほかっておかないで、玄関または外ではらってから家に
はいるようにしてみてください。少しはマシになるはずです。
それと
｢妊婦｣の方はとくに気をつけてください。
くしゃみは全身の筋肉を使うので体力を消費します。
そしておなかにチカラを入れることになるので、胎児にもよくありません。
妊婦の方は菌予防のためにもマスク装着はしてください。
おなかの赤ちゃんのためにもです！！