ご訪問有難うございます。
このブログは、究極のアンチエイジングである酵素栄養学の情報と
ビオジェンヌ・メンバーの日々の様子をアップしています。
メンバーになる条件はポジティブでアクティブでエイジレスなこと
そして、ビオ○○○のファンであることです
私 megumi-sugar が酵素の重要性などを書かせて頂いておりましたが
現在はバトンタッチでビオジェンヌ２号がアップします。
最近では雑誌等でもかなり酵素の記事が頻繁に
取り上げられる様になりましたし、
何より有名人に「酵素愛飲者」が増えてきましたよね～
このブログを通して、少しでも多くの方が正しい食物酵素の
取り入れ方を知って下さると嬉しいです
年明け 今日からお仕事の人も多かったのではないでしょうか。。。
しかし今は 仕事があることってとても ありがたいことですよね 
昨年の１月から ビオジェンヌをスタートして
もうすぐ１年になります 
はじめは megumi-sugar のブログからはじまり
今はビオジェンヌ２号が受け継いでいます。
真面目にアップしていないのに
読者登録ペタ ありがとうございました
先日megumi-sugar と相談し 酵素の重要性も
すっかり浸透してきたことだし
新生ビオジャンヌは もっと幅広く たくさんの情報のアップに
チャレンジしていくことに致しました～☆
仲間もたくさん出来て、彼女達も絡めて 新たにアメブロデビューします 
ホントに近々みなさんのブログに遊びに行って ご報告しますね
それでは しばらく 
最後に Kさんからいただいた メッセージを 
yamagami
こんな私でも
可愛過ぎる 美容大好き姉妹 に
ネイルやってもらっています 
今まで ネイルをするのは 美に興味が合って
いつも 綺麗にしていて 自分に時間をかけられる
一人前の女性がするもんだと 思っていました 
何度かトライしてみましたが
今まで 自分に手間をかけた事がない生活だったので
あまりの時間の長さにうんざりしてしまうのと
ネイルサロンのとなりにいる人が
強烈な スカルプ？とかいうのをしていると
気を失いそうになってしまう。。。
でもこちらの姉妹といると
とっても楽しくて 余計なことをベラベラしゃべってしまい
帰りの道では 反省モード 
聞くところによると 皆さん そうだとのこと
安心 
良かった～～ 楽しい方がいいよね
この前も 花より団子の うみちゃんみたいな人 最悪だよね～
でも結構いるんだよね～なんて しゃべっていました 
いつも くだらない話ばかりではなく
酵素がどんなに大事かも しっかり語っています。
ますます美しくなるように 食改善大切です
健康な身体がなにより 一番大事ですものね
来月も楽しみにしていま～す 
どうぞ よろしくお願いします
yamagami
レインボー・ローフード・カフェ 今日やっと
プレオープンの お祝いに行けました。
べジ男＆べジコさんの ハート が伝わる
手作りの 温かみのある
とっても 素敵なお店でした 
仕事をしながら お店の準備 そばで見て来て
ホントーーーーに頑張っていました 
予定より １時間も遅くなったけれど Ｈ君にも会えて良かった
今日はランチ混んだそうで お疲れ様でした。
カラフルなエコバックがありました
ショップの名前と同じ アメリカで購入したそうです 
べジコさんの 作った ロークッキー 
べジオさんの ヨーグルトじゃないヨーグルトっぽいデザートも
美味しかった ありがとう～
次回は たっぷり居させてもらいます。
yamagami
MOMO
さんの素敵なアクセサリーに 一目ぼれ
すぐに手配をしてくださってありがとうございました。
出会ったのも必然だったのでしょうか・・・
先日 ご一緒にランチさせていただいて
お互い辛い体験をしていたなんて・・・
私は１年半前に 酵素に出会ってから
身体の不安はすっきりなくなりました。
自分の身体が信じられるようになったので
ますます行動力がましております！
１９日 「世界一受けたい授業」 にも出られている
岡嶋教授のセミナー でお会いできるのを 楽しみにしています。
あ！あと レインボーローフードカフェ
オープンだそうです 
今度一緒に行きましよう
yamagami
以前から気になっていた 豆種菌さんに行って来ました。
土曜日の昼間 「甘酒教室」に参加しました 
店長？なのかな・・手書きの 資料を何枚も作っていただいていて
参加者は２０人ぐらいいたかもしれません・・・
講義が終わった後 お楽しみの試食会
フルーツ 紅茶 雑穀の甘酒３種類
もろみ味噌に 普段あまり食べないお野菜をつけて
甘酒は とても さらっとしていて やや甘いけど
市販で売っているような 甘さじゃなく
何杯でも飲めてしまう感じです。
酵素は ローフードだけではなく
発酵食品を食べても 腸内環境が 善玉菌
優位になって活性化し 免疫力がアップします
メニューの裏側には こんなメッセージが・・・
ご一緒させていただいた 鴨下葱子 さんのブログの
写真がとってもキレイ
覗かせてもらってくださ～い
食事会の写真はまた後日アップします 
yamagami
お勉強してきた クラスメートさん 
皆さん とても前向きで 知的な方達 いつも
教えて頂くことばかりです
卒業してから ランチ＆飲み会を
順番で幹事をやり 色々なところに行きました～ 
今回は ランチ忘年会ということで とうふ屋 うかい 鷺沼店
個室でとても ゆったりいただきました
ただ 残念なことに 最初に 入ったお部屋は
タバコ 
の匂いがプ～ん 
お部屋に こびりついていました・・・
せっかくのお食事が まずくなりそうでしたので
申し訳ないけれど お部屋を替えて頂きました 
お店の方も快く 違うお部屋を用意してくださり
おまけに お詫びにと ブドウの濃厚ジュースを 
出していただきました
空気もさわやかになり お食事美味しくいただきました。
私達も 言って良かったね～と ご機嫌 
駅から数分と思えない お庭を見ながら
季節限定料理
美味しくいただきました
次の日程も決まって 毎回楽しみにしています。
これからも よろしくお願いします。
yamagami
今朝は凄い雨がふったかと思えば
急に日が差したり 変なお天気 お洗濯どうしようかと 
はなまるマーケットを パチッ 
原千晶さんゲストでした～
大病を乗り越えて １０月１０日に ご結婚されたそうですね
今は酵素をたっぷり摂って 健康管理をしていらっしゃるとのこと
これで 安心です。
自分の身体は自分で 守るしかないのです！
薬に頼らない 生き方をしましょう！
未病＝免疫力をあげるのは 食生活と生活習慣の改善
ストレスを貯めるまで ストイックにやる必要は
ありませんが 自分でコントロールしなくては！
yamagami
朝早の打ち合わせを終えて ホッとひといき 
先日 阿佐ヶ谷で お仕事中
Yuge に 作品をだしていらっしゃる
作家の方の個展に お邪魔しました。
ご紹介するのが遅くなってしまった
古い布を使って 洋服を作られる
ファンが いっぱい いらっしゃる
天野綾子 さん
ブログ も とってもナチュラル
ご自分で 酵素も作っているとのこと
話が合いました。
今度お宅に 妹と 遊びに行かせて頂きます
かわいい バック ありがとうございました。
その後 祐天寺 のかわいい花屋さんにふらっ～と
真面目に仕事してないことバレバレですね 
１２月は ランチ忘年会 
クリスマス会もあるし
お楽しみがいっぱい お仕事 気分になれないな～
yamagami
作品
楽しみだーーー
をイメージして ５月から７月まで共に