今年の２月ごろ
体調を崩してから
半年間
ほとんどお酒を飲まない生活をしておりました。
夏休みから少しずつ解禁してますが。
ただ、やっぱり弱くなり、ちょっとだけでも酔っ払っており、楽しくなっております（笑）
で、お酒を飲まない生活をして再確認したことがあります。
毎年の健康診断。
今年は７月に健康診断を受けたのですが
血液検査の項目
γ-GTP（肝臓の解毒作用に関係する酵素）がいつもより低めだったのです。
通常も範囲内だったのですが、その中でも高めでしたが
今回は範囲内の低め。
やった！
改めて
口にするもので
身体は作られているってことがわかったのでした。
お酒は好きですが
嗜む程度にいただくってのが
いまの私には合っているようです。
