ストレス

今回は、ストレスです。

現代社会は、ストレス社会だといわれています
人間関係から経済面まで多種多様です。

脳は、ストレスの強弱に関わらず蓄積し酸化(老化)します。

ストレスが引き起こす生活習慣病が問題視されていて
それによる病気の種類も増えてきました。

病理的にはストレスにより自律神経の乱れや
活性酸素が過剰に発生し健康な細胞を傷つけ

免疫システムも破壊します。
☆63歳／女性の自律神経Befote→Afterです。スッキリ快調♪