こんにちは、正木民子です。
東洋医学では、４２歳からが老化のはじまりといわれています。
そして、５０歳からは、老化が加速します。
バストも同じです。急降下が起こるのもこの年齢です。
この加速を止めることが出来たなら！と思いませんか？
今日は、老化のメカニズムについてシェアしますね。
いくつかの理由によるものですが、今日は３つをシェアしますね。
１、細胞の老化
細胞は時間の経過とともに老化し、機能が低下します。
40代後半から50代にかけて加速する傾向があります。
老化には、細胞分裂に関連するテロメアの短縮や、細胞内のミトコンドリアの機能低下などが関与しています。
２、ホルモンの変化
加齢とともに、ホルモンの分泌に変化が生じます。
例えば、女性の場合、更年期に向けてエストロゲンの分泌が減少し、男性の場合はテストステロンのレベルが低下します。
これらのホルモンの変化は、身体機能や代謝に影響を与え、老化を加速させる可能性があります。
３、生活習慣の影響:
40代後半から50代にかけて、多くの人が生活習慣の変化やストレスの増加などに直面します。
不健康な食事、運動不足、睡眠不足、喫煙、アルコールの摂取などの要因が加齢に関連した健康問題を引き起こす可能性があります。
このように、色々な条件が組み合わさることで、40代後半から50代にかけて、身体の老化が加速するのです。
では、どうしたら、老けバストを含めた老化の加速を緩やかにできるのでしょうか？
こちらで、自宅で出来る方法もシェアしていますよ。
名古屋・小幡のバストアップ美容鍼灸の正木治療院
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