こんにちは、日本初のバストアップ鍼灸師の正木民子です。
今日は、本当は教えたくない、日常生活でできるバストアップの裏技を一つお伝えします。
バストアップには、いくつかの裏技があります。
あなたも裏技を知ると、ラクチンにバストアップが出来ますよ。
世の中には、バストアップの情報があふれています。
効果のあるものもあれば、怪しいもの。中には、身体を痛める怖いものまで存在します。
Aカップの私が、３カ月でFカップにバストアップ！！！
なんて言われると、つい心が奪われますよね。
でも、ちょっと待って！
Aカップ女性が、３カ月でFカップになれたとしたならば
それ、すぐに病院に行った方が良いですよ。相当に危ないモノです。
さて、話を元に戻します。
一般的なバストアップ法として
ーーーーー
・筋トレ
・マッサージ
・リンパマッサージ
・ツボ押し
・食事
・サプリメント（これ要注意）
ーーーーー
などなど表技と
もっと簡単な裏技があります。
今日は、筋トレと同じくらいの効果が期待できる方法です。
その方法は、
１、歩きながら猫背を治す。
バストアップの大敵である猫背
日本人の8割は猫背だといわれています。
先ずは、この猫背を治す裏技を一つお伝えしますね。
その方法は
歩行時に手のひらを前に向けて歩く
肘を曲げても大丈夫！
通学や通勤
お買い物や
ウォーキング
この方法を取り入れるだけで、楽に猫背が改善して
バストへの血流が増えますよ。
だまされたと思って、日常生活に取り入れてくださいね。
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バストアップに成功した方法もご紹介していますよ。
★～ 院長著書 ～★
「胸」からきれいに変わる自律神経セラピー
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