昨日、世界一受けたい授業で紹介された「リコード法」。
自分も認知症になるかも知れないので、と言ってリアルタイムに見ようとしたが、母が面白くなさそうなのでビデオに撮った。
出来ることがあれば、と思っている。治るのであれば…。期待をしている家族は多いと思う。
まずは、睡眠。早寝早起きを心がけよう。母だけでなく、自分のためにも。
発酵食品は、良いらしい。朝の味噌汁を続けなければ。納豆もよく食べます。
治って欲しいとは思うが、無理はできない。
本は、難しそうなんで暫く様子をみます｡
今日は、雨。庭の手入れはできないので、なかなか進まない部屋を片付けます。
庭は、母が驚くほど頑張ってきれいになりました。眺めるのが楽しみです。