小顔フェイシャル・体質改善サロン 35歳からの予防医学エステビンタンリマ～健康美人の作り方～ -14ページ目

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15Sep
- キレイの秘訣は？「特にありません」の真実。
  テレビや雑誌のインタビューでモデルさんや女優さんが受けているよくある質問。「キレイでいる秘訣は？」「何か特別なケアをされていますか？」「特に何もしていないんですよ」うそだーーーーー。笑何もしてないわけないだろーーー！秘密にせずに教えてよーーー！と私たちは思ってしまいますよね。笑でも実際、本当にそうなんだろうなと思います。・毎日ウォーキング・毎朝ヨガ・食事の内容を気を付けている・早寝早起き・定期的にパーソナルトレーニングを受けている・よく噛んで食べる・お風呂後に脚マッサージ・リラックスできる時間を作る・いつもハッピーなどなど。他人から見たら、あなた、これは特別なケアですよ？？？なことでも本人にとっては日常なんだろうなって。ルーティン化したら、それはもう日常ですもんね！もはや、お風呂に入る、歯磨きをするレベルで習慣化されている普通なことなんでしょう♡お仕事柄、周りにいる人は美のスペシャリストも多いと思うし質の高い本物の情報を手に入れやすいというのもあるのかな。私が思うにキレイな人は絶対何かやっていますよ❃周りにいるキレイだな、と思うあの人だって無意識レベルで絶対やってます。ひとつだけじゃなくて色々と。笑「私なんて」「もう歳だし…」「面倒だし」と思っている間に、やってみようー！とすぐ実践する人とは差がドンドン開いていくんですよね。恐ろしや…。頑張らなくてよくて簡単ですぐ効果が出て今の状況から一発逆転できる素晴らしい何か。を探している人、めちゃくちゃ多い。美容じゃなくても仕事でもなんでも。けどやっぱり、地道な日々の積み重ねがあってこそ。だと思うんですよね。「特別なこと」じゃなくて自分のスケジュールに自然と組み込まれているくらい日常化できたら、いつのまにか心も体も変わっていた♡ということが起きてくるんですよね！とか言いながら、私もコツコツは昔から苦手。夏休みの宿題は、お盆後から焦りだすパターンの人でした。笑なのでいかに習慣化できるか、に命かけています。笑皆さん一緒に頑張りましょう！♡鳥取市雲山予防医学エステナチュラルビューティサロン✭ビンタンリマ✭http://www.bintanglima.net/
12Sep
- 仕事復帰。頑張りすぎて病んでたあの頃。
  お久しぶりのN様♡お会いできてとても嬉しい^^✭フェイシャルレメディ✭オイルトリートメント60分を受けてくださいましたよ^^初フェイシャルレメディのご感想は✧「すっごく気持ちよかったですー！！今まで感じたことがないような不思議な感覚。細かく丁寧にほぐされてるー凄いーってされながら思ってました。顔も顎がスッキリしてる！ちっちゃくなって、目が凄く開きます♡」と、めちゃくちゃ素敵な笑顔で教えてくださって。私まで嬉しくなっちゃいました^^N様、1歳のお子さんがいらっしゃり最近、お仕事復帰されたとのこと。「なんとかやっていますー」とのことでしたが、ご自身で感じておられない不調、ストレスがあちこちに。驚そうなんです。私元気です！という方ほど残念ながら意外とそうでもないという事実がございます…。お体、お顔を触ったら、テキメンに💦自分を思い返してみると、「さあ、仕事に育児に頑張るぞー！！」と仕事復帰の時は、やる気と希望に満ち溢れていました。その当時は必死のパッチ過ぎて気づいてなかったけど、今思い返せばちょっと病んでた。かも。笑「お母さんなんだから」「みんなやってるんだから当たり前」に結構憑りつかれていて、人から言われた何気ない言葉にグサグサ突き刺さっては、こっそり泣いてたな。仕事も育児も家事も全部完璧にやりたい！の思いが強すぎて、自分の首をぎゅうぎゅうに絞めてたし我慢＆忍耐！みたいに毎日が体育会系のノリでしたね。その上人に弱音は見せたくなくて、私元気だし、大変じゃないし、毎日楽しいですー！って思い込もうとしていた気がします。ややこしい女。笑笑書けば書くほど病んでたことを思い知る。笑そこから時が経ち、学んだことは。✭全部完璧は無理である。笑✭家族みんなが元気に過ごせるありがたさ。✭自分だけで頑張ろうとしない。　人に頼ったり助けてーと言える勇気＆信用する心を持とう。✭自分のことを大事にする。自分のことは後回しにしがちだけど、特に心と体のケアは必須。(睡眠は削らないっ！)以上です。笑長女気質と我慢！努力！忍耐！みたいなところが根強く、今も時々顔を出すのでそこは日々気を付けています…。そして意外と周りは優しい。お母さんだけじゃなくて、周りに遠慮してしまう癖がある皆さん、もっと周りの人を頼りましょうー♪頑張りすぎな人ほど自分のことをもっとご自愛してほしいな。過去の経験から心と体を整えるということは、自分の幸せはもちろん。結局は家族の幸せにもにつながるんだと思っています。N様、諦めない男のこれからの成長が楽しみですねー♡またお会いできることを楽しみにしています♫鳥取市雲山　予防医学エステナチュラルビューティサロン✭ビンタンリマ✭http://www.bintanglima.net/
11Sep
- リブログ記事ナチュラルクッキーとクランベリー♡
  只今、アフターティーのお共にお出ししているのは、こちら✭❃無花果クッキー❃オーガニッククランベリードライフルーツですっ。どちらも今の時期に積極的に摂ってもらいたい抗酸化フードでございます。無花果の効能については、先日書いたこちらの記事をご覧くださいね♡クッキーは、・国産小麦使用・卵・乳製品不使用アレルギーの方にも安心！！茎工房　ナチュラルクッキー　いちじくクッキー　100g・容量変更予定【有限会社エムケイアンドア... 432円楽天茎工房さんのナチュラルクッキーシリーズはどれも美味しくて素材もシンプル！簡単そうに見えるけどシンプルに作るって実は結構手がかかります。材料費だって色々入っているものに比べたらこだわっている分コストもかかるし、難しいと思うんですよね。だから、こだわり詰まってて頑張っている会社は応援したいー！と思ってしまいます^^お客様の中にもファンの方、多いですよねー^^こちらのシリーズ、オススメです♡施術はもちろんですが、アフターティー時も美味しく健康的なものを召し上がって頂きながらまったりゆったり、心地良い時間を過ごしてもらえたら。と思っています^^鳥取市雲山　予防医学エステナチュラルビューティサロン✭ビンタンリマ✭http://www.bintanglima.net/
10Sep
- 頭の中を整理するノート時間♫
  今日は、頭の中の整理のため、ノートtimeを取りつつ。ノートに頭の中の諸々を書き出す時間、とても好きです。笑今、サロンやプライベート問わず、やりたいことが溢れ出すぎているので書き出して頭の中で漠然に思っていることを客観的に見て取捨選択をするんですが、おもしろいーー。これも大事な時間^^過去に書いたノートを読み返すと、こんなこと考えてたな…と振り返れるしいろんな発見があります。怒りや悲しみなど、なんで私は今、こう思うんだろう？？と、モヤモヤしている感情の整理にも書き出すことはオススメです！！意外な感情がモヤモヤの原因かもしれませんよ^^皆さんもぜひやってみてくださいね♡10,11,12月のサロンのことも色々吟味中。良いものをお客様にお届けできるように頑張りまっす！鳥取市雲山　予防医学エステナチュラルビューティサロン✭ビンタンリマ✭http://www.bintanglima.net/
09Sep
- 体調不良の時のセルフケア。
  最近ご来店のお客様で多い症状はこちら。寝れない、寝ても途中で起きる朝がつらい体が重だるい無気力など。夏の疲れがドカッと出ておられる方が多いようです。疲れがたまってスッキリしない時に是非やって頂きたいこと。それは、早く寝る！！です^^先日、子供がゴホゴホ咳き込むのが続きこれはやばいな…と思っていたら私にも喉の痛みが…。きたーーーーー。そんな時に私がしたこと。夜ご飯は食べず。21時には寝る。(いつも22時には寝てるけど、更に早め。笑)水分補給はしっかりと。喉に関するツボにお灸。これを実行して、次の日には違和感ゼロになっていました。わーい！！不調は早めにケアしましょう！！ところで、お灸はセルフケアとしていいですよー♡時間も1つのツボに対して数分で終わるし、お手軽。私は、今のところ熱さレベルが低めの「竹生島」を使っています^^ 【スーパーSALE！ 5％OFFクーポン利用でポイント10倍相当】【メール便で送料無料 ※定形... 598円楽天 ★送料無料サービス【セネファ】せんねん灸オフソフト灸竹生島　230点入【RCP】【02P0... 3,726円楽天香りが気になる人用に、煙が出ないお灸もあるので時と場合によって使い分けても良いですね^^ 【本日楽天ポイント5倍相当】【●メール便にて送料無料でお届け代引き不可】セネファ株式会社せん... 638円楽天体調が悪い時に、「しっかり栄養つけないと良くならないよ～」って言いますよね。けーれーどー。夜寝る前にしっかり食べて寝ると、いつも以上に体の修復にエネルギーを使わないといけないのに消化にもパワーを注がないといけない状況に。体に頑張ってもらうために私たちは余分な働きを増やさない♡これ大事ですよ～(ユニコーンの絵文字可愛い♡笑)あと体調不良の時、ポ○リとかアク○○とかわざわざ摂取する必要ありませんよー。病気まではいかないけど、不調気味。という時こそ、予防しましょう♫この夏は、体にも物凄い負担が来ていたはず。疲れがたまってるなーと思ったら、とにかく休んでくださいね。お肌にも良いですよ◎鳥取市雲山　予防医学エステナチュラルビューティサロン✭ビンタンリマ✭http://www.bintanglima.net/
08Sep
- 歳をとっても楽しいこと✧*。
  毎月、フェイシャルレメディを受けてくださるお客様より。「歳をとるということは、色んなことを諦めていかないといけないと思っていたけど…」「けどここに通うようになって、歳をとっても楽しいことってあるんだなって思うようになったんです」素敵な笑顔で最近の報告を聞かせて頂き、感動。でも本当にその通りで。キレイになりたい。こんな自分になりたい。ひっそり心に秘めているそんな思いは、いつからでもいくつからでもどんな状況でも諦めず、いじけず、自分に素直になってエイやっと飛び込んでみることで知らなかった自分に出会えたりするんです。歳を重ねると、あれこれ自分でできない理由を探すのがとっても上手になっていき。笑子供の頃のように「やってみたい」「楽しそう」っていう気持ちだけで動けなくなりフットワークがどんどん重くなりません？新しいことを始めるのが億劫になっていくんですよね。今までと変わらない生活を送るのは何も変えなくていいし、楽だから。私自身、昔は歳をとる、老ける。ということに恐怖を感じて時よ止まれ～！ぐらいに思っていたけど、今はこれからがとっても楽しみ！と思えるようになってきました。そして10,20代の頃に比べて生きるのが楽！笑これは私にとって、すごく大きな変化なのですよ。ネガティブの塊みたいな人でしたので。笑キレイになりたいけど、私なんかが…。なんて、自分を卑下しなくてもいいんですよ^^誰でも持ってるその気持ち。大切にしてくださいね。いくつからでも遅くはないのだから♡鳥取市雲山予防医学エステナチュラルビューティサロンビンタンリマhttp://www.bintanglima.net/
06Sep
- マイナス美容。
  先日お越し下さったお客様♡*フェイシャルレメディ*よもぎ蒸しを受けてくださいました^^いつもありがとうございます。血流アップセットです♪お顔にもスチームを当てて頂くと血行が良くなりツヤツヤに。しっかり汗かかれて、巡り良くして。お顔もツヤツヤピカピカ。スッキリフェイスラインになられて、心も軽やかになって頂けたようで嬉しいです。突然ですが、出すって大切です。体にイイと言われる油やスーパーフードを摂ったり、お肌の調子が悪いからと美容液をプラスしたりする前に、まずは、出せる体を作りましょう！♡普段の生活習慣や食生活などが残念なら、いくら良いと言われるものをプラスしても意味あるんだろうかね？と思うんですが。いかがでしょう？(厳しめ。笑)ずーーっと掃除していない汚れた浴槽にパワースポットで汲んできた、健康にイイと言われる温泉水を入れたところで。まず、汚いからお風呂入れないですよね？笑まず掃除してから入るしね。同じことですー。やりたいことが分からない。好きなことが分からない。も一緒。今の生活に何かプラスするよりも嫌なことや必要ないもの、苦痛しかない、またはしっくりこない人間関係だったり。笑やめることの方が先だったりします。隙間を作らないと入ってこないー。感情も溜めこまず。我慢し過ぎずです。嫌なことあったら、ノートに書き出して感情の整理をするのもオススメですよ。断捨離が良い。と言われるのは、そういうことですよね^^私も思い切った断捨離をすると良いこと起きます！そろそろしようかな。モノも情報もやることも多すぎなのでそこにプラス、プラス、プラスしていくとパンパン過ぎて容量オーバーして、体も心も脳も疲れちゃいます。笑少しマイナスの視点を持つと自然と自分が好きなことも分かるし、必要なものが分かるようになると思うんですよね。レッツチャレンジ✭鳥取市雲山　予防医学エステナチュラルビューティサロン✭ビンタンリマ✭http://www.bintanglima.net/
04Sep
- リブログ記事藤原みそこうじ店さんの塩麴。私たちも見極め力をつけよう！
  先日ローランドマーケットさんでのお買い物でこちらも一緒に購入しておりました^^若桜の藤原みそこうじ店さんこだわりの塩麹✭発酵食は積極的に摂りたいので塩麴、醤油麹は自分で仕込んでいるんですが、ちょうど切らしていた時に出会ってしまった♥♥沖縄の海水塩と若桜の特別栽培米でできている塩麴、美味しいに決まってる！！もちろん美味しかったー♥美味しいモノ、これだ！というものに出会った時って幸せ感じますよね？♡こういうときめきは大事にしたい。笑お味噌の購入時のレポはこちらです☟ネットで塩麴リサーチをしていたところ、「出汁入り塩麴」なるものをみつけました。なんで入れちゃった？感が拭えませんが、出汁以外にも色々入っていました…。余計なものが。笑塩麴、台無しじゃない！？消費者はそこを求めてるの？？出汁入りだとお得に感じるのかな？？なんちゃってオーガニックコスメを見つけた時のような、何とも言えない気持ちになりました。笑この成分がイイ。これが今流行ってる。誰かがイイと言っている。それだけじゃなくて、本質を見て自分で選べる力を私たち消費者もつけていかなくちゃ。これだけ世の中にモノが溢れていたら、自分の基準を持つことは大事だと思います✭ちなみに私の基準(食事編)は、・基本和食・バランスを大切に・美味しい(これ大事。)・余計なものが入っているものはできるだけ避ける(ゼロにするには難しいけど、できるだけ！)・外食は美味しく楽しく(その分家で調整すれば良しっ。)あと。生産者や製造元の思いが詰まったものだったりしたらつい応援の気持ちで買ってしまいますー！あと無理はしない。というのもあります。笑美味しく、体にも優しく、健康的に美しく。食事もそんな目線で選び、摂って行きたいです。冷蔵庫の中身は、あなたのからだの中身です。そういえば、先日夫に買い物を頼んだ時の「選ぶ基準」が、なんともビックリだったのでこのネタはまたの機会に。笑最後までお読みいただきありがとうございました♡鳥取市雲山予防医学エステナチュラルビューティサロン～ビンタンリマ～http://www.bintanglima.net/
02Sep
- 【ご新規様へ】ご予約・お問い合わせについて
  鳥取市雲山　1日2名様限定予防医学×ビューティーで健康美人に♡自己治癒力を高めて内側からキレイな女性へHPはこちらからどうぞ《お気軽にご登録下さい♡》▸▸Instagram《定期的にLINE配信しております》サロン情報・美容健康情報も配信中です！＊＊ご予約・お問い合わせについて＊＊【営業時間】9:00～21:00(土曜～月曜は17:00迄)【ご予約時間の目安】朝・昼・夜の3部制です午前 9時スタート/午後 13時スタート/午後17～19時スタートご希望のメニュー内容にもよりますが多少前後してご予約頂くことも可能です。(例 10時スタート)ご相談下さいませ。＊ご新規様のご予約は、平日のみとさせて頂いております。＊初めてご来店のお客様は、メールまたはメールフォーム、LINEにてご予約をお願い致します。当日ご来店が分かりやすいようアクセスの詳細を送らせて頂いております。＊ご予約は前日20時迄にご連絡をお願い致します。ご予約空き状況↑ご予約状況はこちらをご覧くださいませ。＊LINE受付＊LINE ID　＠kxl6961fで検索をお願い致します。こちらをご記入の上ご予約をお願い致します。・お名前(フルネーム)・携帯番号・ご希望日時(できれば第2希望までご記入下さい)・ご希望メニューメニュー内容でお悩みの場合は、当日ご来店されてから決めて頂くことも可能です。だいたいのメニュー時間やお悩みのメニューなどご記入下さいませ。◯時迄に終わりたいなどご希望がありましたら事前にお伝え下さいませ。＊メールフォーム受付＊ご予約メールフォーム(24時間OK)質問事項に沿ってご入力下さいませ。＊メール受付＊bintanglima1022@gmail.com(24時間OK)こちらをご記入の上ご予約をお願い致します。・お名前(フルネーム)・携帯番号・ご希望日時(できれば第2希望までご記入下さい)・ご希望メニューメニュー内容でお悩みの場合は、当日ご来店されてから決めて頂くことも可能です。だいたいのメニュー時間やお悩みのメニューなどご記入下さいませ。◯時迄に終わりたいなどご希望がありましたら事前にお伝え下さいませ。＊電話受付＊0857-68-5620(9～17時迄OK)お客様ご来店中は、留守電の設定になっております。メッセージを入れて下さった方にはこちらから折り返させて頂きます。お手数をお掛けしますが、宜しくお願い致します。メニュー内容などご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせ下さいませ。*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:鳥取市雲山の隠れ家エステサロンBintang Lima ～ビンタンリマ～HPはこちらからどうぞ鳥取市雲山(詳細はご予約時にお伝えしております)OPEN　9:00～17:00(営業終了)　不定休bintanglima1022@gmail.com＊メニューご案内＊フェイシャルメニュー/ボディメニュー＊ご予約・お問い合わせ＊ご予約状況スケジュールご予約前にご確認ください【ご予約時間の目安】午前9:00スタート/午後13:00スタート初めてのお客様は、メールフォーム・メール・LINE@にてご予約をお願い致しますご予約フォーム(簡単ご予約・24時間OKです)0857-68-5620(9:00～17:00受付)お客様ご来店中は留守番電話になっておりますお手数ですがメッセージを頂きましたら折り返しご連絡させて頂きますので宜しくお願い致します
01Sep
- リブログ記事【お客様の声】右スッキリ左ポヨンッ。
  今日から9月。早いものですねー！！1年で1番老けると言われているのが、そうっ。9月ですー！！そのため1年で1番ケアが必要な季節。お手入れも気合い入れていきましょう♡今日は、ご予約変更で空いた枠があり、M様にお越し頂きました＾＾フェイシャルレメディのご感想です。目が重くて一重だったのがくっきり二重に♡メイクしながらびっくりした。やってもらっている時から右だけスッキリして左だけポヨンッとなっているのが、触らなくても分かった。右だけシュッ♫とにかく最近、肩と首が…。と言われていましたが、ホワホワフワフワ筋肉へと変わりまして触り心地にも変化が。楽になって頂けたようでした^^コリが取れると首が長く、スラリと見えますよね♡今月限定のスペシャルパックもお付けさせて頂きました。詳細はこちら↓よくご質問を頂くのですが、月桃(げっとう)は桃とはまた違うものです^^香りも桃の甘ーい香りとは違って、スッキリ爽やか。効きそう～な感じかな？と個人的には思います(笑)こちらのスペシャルパックをご希望の方は、ご予約時にお伝え頂ければと思います^^数に限りがあるため、お早めにご予約下さいね♩季節の変わり目のトラブル、不調もフェイシャルレメディは得意です。今月もビューティアップ！女磨きしていきましょう♫鳥取市雲山　予防医学エステナチュラルビューティサロン✭ビンタンリマ✭http://www.bintanglima.net/
31Aug
- オイルトリートメントの良さは^^
  今日で8月終了✭今月も沢山のご来店ありがとうございました^^お知らせさせて頂いておりましたが、ご新規様の土日祝日のご予約は、今月でストップさせて頂きます。9月より土日のご予約は、今日までにお越し頂いた方のみ受付となります。平日の午前、午後、または夜営業日に合わせてお越し頂けると嬉しいです。新たな出会いも楽しみにしておりますのでビンタンリマが初めての方もエステ自体が初めてという方もどうぞお気軽においでくださいね♫＊9月の土日のご予約、残り僅かです。ご希望の方はお早めに♡ビンタンリマの一番人気メニューはフェイシャルレメディです★blogを読んでくれている友人に「最近フェイシャルネタ多いでなぁ」とよく言われるんですが。ほぼ皆さんフェイシャルを受けて下さっているので自然とそのような展開になります✧よろしくお願い致します。笑お盆を明けたあたりから人気急上昇中なのが、オイルトリートメント私自身、オイルトリートメントを受けるのも施術するのも大好きなのでとても気持ちがわかるのですが。笑今年の夏は物凄く暑かった上に急に涼しく、朝晩は少し肌寒いくらいになり、体もビックリ。追いつかない状態になっている方が多いように思います。この夏、冷たいもの摂り過ぎていたりお風呂もシャワーでちゃちゃっとだったり…してませんでした？？そろそろ普段の日常に戻り、セルフケアの見直しをしたりと秋に向けての準備、やっていきましょうね♩ちなみに…。ビンタンリマのオイルトリートメントの特徴は、♥お1人お1人に合わせたオーダーメイド♥お1人お1人に合わせたアロマの選定♥強弱あるロングストロークで、しっかり流しほぐします。ゆるゆる系ではありませんが、絶叫激強系でもありません。笑2つの中間くらいかなと思います。ほぐれていく～ゆるゆる。はっ！いつのまにか寝ていた！そしてまた眠りに…。という、幸せ感じるまどろみ時間をお過ごし下さい♡休息、大事です^^フェイシャルレメディとセットで(20分コース、60分コースと合わせて)ロングコースパターンが多いですが、お悩みの方はお気軽にご相談下さい♩鳥取市雲山　予防医学のエステナチュラルビューティサロン✭ビンタンリマ✭http://www.bintanglima.net/
30Aug
- いちじくの季節ですね♪
  旬の季節です。無花果♬*゜ご近所のローランドマーケットさんにて^^いくつでも食べられそう。笑無花果には、女性に嬉しい効能がたくさんありますよ。＊むくみ解消＊PMS、更年期の症状緩和＊アンチエイジング＊代謝アップでダイエット効果＊便秘解消など^^女性に不足しやすい「鉄分」も含まれているので、貧血予防にもオススメです✧*。無花果に含まれる＊カリウム＊カルシウム＊食物繊維は、栄養がギュギュッと凝縮されるドライフルーツの方が、より効果を期待できますっ。疲れがたまりやすい便秘気味むくみやすいイライラしやすいなど当てはまる方は、おやつにいちじくのドライフルーツを取り入れてみてはいかがでしょう^^持ち運びしやすいので、職場やお出掛け先にも気軽に持って行けます♪You are what you eat～あなたはあなたが食べたものでできている～どんなもので体を作るかは、自分次第。日々の食事もバランスよく。美味しく、楽しく、健康的に生きていきたいですね✧*。鳥取市雲山予防医学エステナチュラルビューティサロン～ビンタンリマ～http://www.bintanglima.net/
28Aug
- 【お客様の声】化粧しなくても可愛い！
  お客様から嬉しいメールを頂きました^^ご紹介させてくださいね。こんにちは。きのうはありがとうございました💖ファンデ塗るのがもったいなーい！けしょうしなくてもかわいいわーとひさびさに感じました笑笑←爆すこしずつ垂れを感じますからね笑そういう意味です！ツルツルーツヤツヤー嬉しい！嬉しい！笑自分で自分をかわいい！って思えるって、最高で最強だと思うんですよー！誰目線でもなく、自分！自分のことを好きになりたい。綺麗でいたい。可愛くいたい。自信を持ちたい。そんな思いを持っている方のお手伝いがしたい！と常々思っているので、お客様からのご感想が、とても嬉しかったんです！エステ後、ご友人とお食事に行かれたときに撮ったお写真で、顎ラインがシュッとされていたとのこと^^「自信があるから？いつもの顎横でのピースを無意識でやってなかった！」＼(^^)／この日も、モンテ、ディズニー英語、バイリンガルっ子の話、鍼灸、家事代行サービスのことなど。話題は多岐に渡り、お互いインプット&アウトプット。笑M様の行動力、さすがです！とても楽しい時間でした。またお待ちしておりますね♪そして私はこれからも「私かわいい！」と、自分に自信を持ち、今よりもっと毎日が楽しくなる。そんな女性をどんどん増やしていきたい！と思っています。日々精進です^^鳥取市雲山予防医学エステナチュラルビューティサロンビンタンリマhttp://www.bintanglima.net/
27Aug
- 母達の夏。息抜きは大事♫
  今週から始業式のところが、多いみたいですね^^お母様方、夏休み、本当にお疲れさまでした✭この夏我が家は、スイカ割りしたり川遊びしたり(西粟倉にて)真央ちゃんに会いに行ったり(浮かれてる二人。笑)他にも海に花火に、いろいろな所へお出掛けしたりと例年以上に動き回った夏でした♪ここ何年か毎年行っている、燕趙園の花火はオススメです✧30分くらい？ですが、子供はすぐ飽きるしこれ位の長さがちょうど良い(笑)花火が次から次へとガンガン上がり燕趙園の雰囲気と相まって、とても幻想的ですよ♡＊＊＊自分のときを思い返すと子供にとって、夏休みってウキウキワクワクな1ヵ月ですよね！しかし、親にとっては……うん。笑朝昼晩と食事、お弁当を作り、片付けても部屋は荒れていく…。家事もなかなか進まない。習い事や塾の送迎もありつつ、宿題見たり手伝ったり？普段と違うスケジュール、思った通りに進まない苛立ち。イライラするし、疲れは溜まるしと満身創痍なお母さん方が、先週、今週といらっしゃっています。皆さんのお話をお聞きしていて、色々分かりすぎて…。ひたすら頷いておりました。笑未だに【母は自己犠牲が当たり前】な雰囲気で、時代はどんどん変わってきているのにそこだけ昔のままなのは、なぜでしょうねー。30,40代女性の体と心って不安定だし、頑張りすぎは体が強制ストップかけてきますから。要注意。罪悪感、遠慮。誰かの目を気にするんじゃなく、もっと自分にも目を向けてご自愛してほしいなと思います♡母の元気と笑顔は、家族のパワーになりますからね！いいことだらけです✧イライラよりニコニコで^^さぁ、私も息抜き！息抜き！♡笑皆さん、サロンにてお待ちしております^^鳥取市雲山　予防医学のエステナチュラルビューティサロン✭ビンタンリマ✭http://www.bintanglima.net/
25Aug
- クレンジングでストレス緩和!?
  色々書きたいことがあるのに、記事が追い付いていません。笑こちらは、先日お越し頂いたお客様♡フェイシャルレメディとボディメニューをセットで受けて頂きました。(ボディとの組み合わせで相乗効果です^^)「顔が上がって立体的！」「アゴのラインがスッキリしてるー」「体も心も癒されました～」施術後、ハーブティーを飲まれながら感想を教えてくださいました^^「気持ちよすぎて、クレンジングから寝ちゃいました」と言って下さっていたんですがこちらのクレンジングは、ただ洗う、落とす。だけではなくて脳科学に基づいたタッチ理論で、幸せホルモン(オキシトシン)を分泌させます♡そのため、ストレスを緩和させ信頼や愛情を感じられるクレンジングなのですよー！「クレンジング」からストレス緩和、愛情、信頼のキーワードってなかなか出ないと思うのですが…。受けて頂くと「わぁ～これか！」と分かると思います✧*。私自身、丁寧でとろけるようなこのクレンジングが大好きです！フワーン。ポワーン(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟという心地よさに浸っていたら、いつの間にか別世界へ。笑夢見心地なクレンジング、ぜひご体験下さいね。T様、いつもありがとうございます✧*。鳥取市雲山予防医学のナチュラルビューティサロン❁ビンタンリマ❁http://www.bintanglima.net/
23Aug
- トットリコーヒーロースターでモーニング♩
  久しぶりにモーニングに行きたいなー♩と思い、初めてのところへ行ってきました。【TOTTRI COFFE ROASTER】実は私、カフェインが物凄く弱くて夜にカフェインが入ったものを飲むと、朝方まで目が冴え冴えでピカーン！という恐ろしい状況になる体質でして…。午前中に飲む分には大丈夫だったのが、最近は、早めの時間帯に飲んでも効果抜群すぎて眠れないという状態💦コーヒー紅茶大好き！毎日飲みます♡というわけではないのでさほど困らないんですが、たまーーーに飲みたくなる時がありまして。探していてトットリコーヒーロースターさんには、デカフェメニューがある！ということで今回行ってきたのでした^^(長っ。笑)カフェインレスのアイスカフェラテ♡(しかも有機JAS認定のオーガニック！)別々に出てきて、自分でいれる方式^^シロップまでも有機栽培オーガニックシロップ！鳥取でここまでこだわっているお店ってなかなかない気がします。♡そして肝心のお味ですが、アイスカフェラテって後半氷で薄まっていくじゃないですか。笑それがなぜか、最後の最後までその感じがなく、不思議ー！！香ばしくて美味しかったです！気まぐれバゲットサンドにしました♫朝からモリモリ！笑ロース？と複数の野菜とチーズが入っていてかなり食べ応えあり♡コンソメスープもヨーグルトも美味しかったです。カフェインレスのメニューも豊富です！カフェインレスと言ってもありがたい～( ;∀;)子供椅子や絵本も沢山あり、広さもベビーカーが入れそうだったので赤ちゃん連れ、幼児連れのお母さんにもオススメだと思いますよー^^ドリンク系も色々ありますね♡　種類の多さ！！♡女子は絶対好きなやつですね^^♫【もちろんカフェインレスもOKです】の表記が嬉しい！コーヒー専門店のフードメニューって豊富なイメージがなかったのでちょっとビックリ！✬お食事やデザートメインでもまたお邪魔したいなと思いました。オシャレな空間なうえに、ゆっくりできる雰囲気もあり。お店の方も親切でとっても素敵なお店でした✭どこのお店に行っても学びがありますね。ちなみにこの日の夜は、寝れないー寝れないーーーとなることなくすんなり眠れました。快適！！健康に気を付けてカフェインを控えている方も増えてきているしカフェインレスメニューは当たり前❃なお店が増えていくと嬉しいなぁ。と思う難波でした。鳥取市雲山　予防医学のナチュラルビューティサロン　✬ビンタンリマ✬http://www.bintanglima.net/
22Aug
- 【9月限定】月桃と○○のスペシャルパック！
  秋は夏に受けた紫外線や冷房などでのダメージでお肌も体も不調が出やすいです。ということで。9月は、フェイシャルレメディを受けて下さった方にスペシャルパックをご用意予定です♪+¥1,080(税込)で承っておりますよ。その内容とは！無化学肥料＆有機栽培で育てられた【月桃】と○○がコラボしたスペシャルパックです！！月桃とは、主に沖縄で自生しているショウガ科ハナミョウガ化の植物。よく聞かれるのですが、桃🍑とは別物です。笑月桃葉の部分から得られる葉、精油、蒸留されたエキスは、アロマやお化粧品の他にも虫よけ、防カビ効果があることから防虫剤や殺菌剤にも使用されていますよ^^紫外線が強い沖縄で育ったからこそ、月桃自体に自らを紫外線で守るために抗酸化作用があると言われている「ポリフェノール」の含有量が多いんです。月桃の含有量は、赤ワインの34倍なのだとか✬有機栽培＆無化学肥料で育てられた月桃を薄めず100％蒸留水を使っているうえに○○とコラボしているパックなので、質が違うのですよーー♡紫外線ケア、アフターケアとして最適！！フェイシャルレメディは、お肌表面だけでなく自律神経やホルモンなど体の主となるところから整え自己治癒力(自分で良くしていこうとする力)を高めていきます^^今の時期に出やすい疲れが取れない胃腸が不調ぐっすり眠れてない。など不調の元になっている部分から整えます。今の時期にピッタリ！！(年中ピッタリではありますが。笑)1回だけでも様々な効果を実感して下さっていますが、フェイシャルレメディの醍醐味は、毎月続けていくことでのお肌、体調、そして心の変化。行く先は人生の変化！決して大袈裟ではなくて(笑)お客様の変化、ミラクルから私もたくさん感動を頂いています^^♡そこで。8月、9月と連続でフェイシャルレメディを受けて下さる方に、ちょっと良いことありますよ❃笑ぜひ続けて受けてみて下さいね。2019年秋も健やかに軽やかに過ごしましょう！！鳥取市雲山　予防医学のナチュラルビューティサロン ✭ビンタンリマ✭http://www.bintanglima.net/
20Aug
- マタニティさんも！ブライダルエステ。
  先日は長くお越しくださっているお客様のブライダルエステ最終日でした♡S様、おめでとうございます✧*。お客様の人生の節目である大事な大事なイベントに関わらせて頂きとっても光栄です。前撮りのお写真を送って頂いたんですが！リアルじゃなくお写真なのに、ぴかーーーん！！！と発光されていた。そして驚くほど美白！！笑「顔がシュッとしていてお化粧のノリも良かったです～何より白い！！笑」とのコメントを頂きましたー^^和装用メイクというわけでは、なかったんですね！笑ドレス姿もきっと可愛いんだろうなぁ～！またお話お聴きできるのを楽しみにしていますね♩只今、秋のブライダルに向けてお手入れに来てくださっている花嫁さまが増えてきました。当サロンのブライダルエステで花嫁さまに人気なのは、✾フェイシャルレメディ✾パワーツリー二の腕背中ボディラインより猫背が気になるという方には、✾骨盤彫刻スリム上半身で、カラダの根本である「骨」に着目し整えていきます。お客様のお悩みに合わせ内容を組み立てて行きますので、気になることは何でもおっしゃって下さい^^フェイシャルレメディは、マタニティの方にも受けて頂けますよ❣❣小顔、リフトアップしながら目力アップで立体的なお顔へ。お肌ツヤツヤ、ピカピカに。その上、自律神経、免疫、ホルモンのバランスを整えて自己治癒力を高めますのでマタニティケアとしてもピッタリなんです❣❣ご予約の際には、妊娠中の方はその旨と前撮り、式の予定日もご記入頂けますとありがたいです^^ご予約やお問い合わせは、こちらから。❁ご新規様の土日のご予約は、8月分までで締め切らせて頂きます。ご希望の方はお早めにお願い致します♩
02Aug
- フェイシャルレメディを続けることで。
  フェイシャルレメディは、予防医学と美容が融合した新しい形のフェイシャルエステです。予防医学とは？・健康な状態を維持すること・病気になる前に未然に防ぐこと自律神経、免疫、ホルモンのバランスを整え自己治癒力を高めます。そうすることで、美容面の美しさだけでなく心身ともに健康な状態を作っていきます。お顔には、体内環境、骨格筋肉、思考、生活習慣などが集結していると考えられています。知らず知らずのうちにお顔には様々な感情が溜まり、蓄積されているんですよー。お顔に現れるサインを読み取り改善し、生きて行くうえで大切な精神的バランスも整えていきます。美容面でも健康面でもここは切っても切り離せないもの。カラダの不調で「ストレスが原因ですね～」って言われることありませんか？そのストレスっていったい何ぞや？と考えたときにストレスってその人の思考のクセから来ているんです。ストレスの元となっている、根本からケアしていくのが【フェイシャルレメディ】です。継続してケアしてくださっている方は、見た目だけでなく健康面や心の部分での変化を感じて下さっているようです^^「フェイシャルで体調が良くなるとは思わなかった！」「気持ちが安定している♪」「フェイシャルレメディって、エステの枠、超えてますよね！」とお客様から言って頂くことも多いです★他のエステではなかなかナイ効果ですよね^^一時的なケアではなくて、長期的な目で自分を底上げしてくれるエステ。フェイシャルレメディを受け続けることで変わっていかれるお客様にどんな未来が待っているのか、私も楽しみ♡ぜひあなたも体験してみて下さいね！鳥取市雲山 35歳からの予防医学サロンビンタンリマhttp://www.bintanglima.net/
01Aug
- 夜の営業を再開します！
  昨日に引き続き、お知らせです🌿しばらくお休みしておりました、夜の営業を再開致します！＊火～金曜の平日限定＊19時最終受付 21時までの営業週1,2回ペースなので少し枠は少なめですが、土日は難しい、仕事帰りの時間帯が嬉しい！という方は、是非ご利用下さい。ですが、まずはLINEでお知らせしたところ瞬く間に埋まってしまい、残1枠です。「行きたい！」とすぐ反応を頂けるということは、どう考えても嬉しいこと。ありがとうございます！！ご希望の方は、8/27(火),8/28(水),8/30(金)からお選び下さい。HPのご予約状況には載せておりませんので、直接ご連絡頂ければと思います。LINEでもご予約受付中です^^【＠kxl6961fで検索をお願い致します】以下のご記入をお願い致します。①お名前②ご予約日時 ○月○日午前希望,10時希望など(候補日をいくつか挙げて頂けると嬉しいです)③ご希望メニュー(お決まりでなければその旨をお伝え下さい)④ご連絡先(携帯)その他のご予約方法や他のお日にちのご予約状況は、こちらをご覧下さいね。8月前半のご予約は満了です！1番早くて8/20のご予約が可能です。東京オリンピックが決まった頃には、2020年なんて先の話だーと思っていましたが、もうすぐそこに……。笑どんな感じで残り5ヶ月を過ごしましょうか？^^エステを通して、お客様が過ごされる大切な毎日を底上げするお手伝いができれば嬉しいです^^8月もよろしくお願い致します♪鳥取市雲山 35歳からの予防医学エステサロンビンタンリマhttp://www.bintanglima.net/