鳥取市雲山 1日2名様限定
予防医学×ビューティーで健康美人に♡
自己治癒力を高めて内側からキレイな女性へ
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ビンタンリマの難波よしみです
婚活も良好な人間関係も、お金を稼ぐことも、
人生で手に入れたいものって
コミュニケーション にかかってるんですよね！
コミュニケーションが上手くいかないと、
「なんかモヤモヤする」
「自分ばっかり損してる気がする…」
「こんなはずじゃなかったのに」
と感じる場面がどんどん増えていく。
でも逆に、コミュニケーションのコツをつかむだけで、
どんな状況でも 物事を円滑に進められる力 がつくんですよね！
コミュ力っていうと
「話が上手い」「説得力がある」「面白い話ができる」とか
そういうのを想像しがちですけど。笑
本当に大事なのは、
「自分がどう思って、どうしたいのかをちゃんと伝えられること」
たとえば、
婚活で相手と気持ちがすれ違うのも、
職場で頼まれごとばっかり押し付けられるのも、
旦那さんに対して不満があるのもｗ
もしかしたら
自分の本音を伝えられてないから かもしれない。
まずは自分の心と向き合う時間を作ることが大事！！
「本当はどう思ってるの？」って、
自分に問いかけてみてほしい。
そして、
小さなことでもいいから伝えてみましょ！✨
モヤモヤすることはノートに書いてみるのもオススメ♡
実は私、
こんなエステティシャンという
接客業のお仕事をしておきながら
プライベートでは人と関わるのが億劫でｗ
なるべく避けたいと思ってたんですよねー。(秘)(秘)(秘)
新しい人間関係を作るのも
面倒なことに巻き込まれそうだからいいやと思っていたし、
知らない人との飲み会や交流会なんかも
誘われても知り合いがいないと絶対行けなかったし。
(一緒に行った人がほかに親しい人としゃべり出すと帰りたくなってたｗ)
こういう性格で長年生きてきて
変わるなんて世界がひっくり返っても
無理だろうと諦めてたし、
人と接する機会を減らせば
さほど困ることもないだろうし
このままでいいやと思っていたんですけど、
それでも人と接することを
一切絶つなんてできないわけで、
いろんな場面で
不具合が生じてくるじゃないですか。笑
「苦手だなぁ…」「嫌だなぁ…」「勇気いるわぁ…」
と思いながら少しずつ練習していったんですよね。
やっていくうちに気づいたのは、
「コミュニケーションってスキルなんだ！」 ということ！
「私はこう思う」「私はこうしたい」
って言えるようになるだけで、
周りの反応や環境はびっくりするほど変わっていくからびっくりですよね！笑
コミュニケーションは人生を動かす力。
その第一歩は、
自分とのコミュニケーション から始まるんです🌟
だからこそ、私はみんなに伝えたい！
「コミュニケーションを避けるんじゃなくて、
バッサリ人間関係を切っていくんじゃなくて
ちょっとずつ練習してみて！」って。
2月から開講するセルフコミュニケーション塾 では、
まず自分とのコミュニケーションから練習していきます。
自分の本音を知って、言葉にすること。
そして、
周りと良好な関係を築く方法を少しずつ身につける。
そんな濃密な内容です！
気づいたら、きっとこう思えるはず。
「あれ？なんだか前よりずっと生きやすくなった！」 って。
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