鳥取市雲山 1日2名様限定
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ビンタンリマの難波よしみです
毎日仕事と家の往復でバタバタして
自分の時間なんてほとんどない…。
そんな毎日を過ごしていると
そこそこ毎日楽しいけど、
“このままでいいのかな？”って
ふと不安になることありませんか？
でもまたすぐに目の前のやるべきことが現れて
“まぁ、こんなもんだし仕方ないよね”って諦めて。
周りの友人も
みんな同じように忙しそうでしんどそうだから
“みんな同じだよね～”って私も思っていました！
でも、ある日ふと気づいたんです。
周りがしんどそうなら
周りと同じことをしてても何も変わらない！
ということに！！！
そこから、私はこう考え始めました。
もしかしてやり方をミスってるのでは？ｗ
別の方法を試してみたらどうなるんだろう？
もちろん、最初は不安でした。
だって周りがやっていないようなことを
やっていくんですから！！笑
“そんなことして本当に変わるの？”
“人の道を外れていくんじゃないかな？”
と思っていましたが、
小さな一歩を勇気を出して踏み出したら、
少しずつだけど自分の中に変化を感じられるようになったんです。
例えば、
・やりたくないことを無理に頑張るのをやめてみる(嫌なことをやってこそ一人前の大人だと思っていた)
・自分の気持ちを少しずつでも素直に伝えてみる(言う前からどうせダメだと思っていた)
・平日の夜に外食に行ってみる(子供が寝るのが遅くなるから絶対ダメーって思っていた)
そんな“今までやったことがないこと”を試していったら
心に少し余裕ができて
周りの人との関係も良くなっていきました。
“自分が変わると周りも変わる”ってよく聞くけど、
本当にその通りで！！
嫌なあいつ←が変わるのを願うより
自分が変わる方が早いんですよね。
忙しい日々の中でも
ちょっとだけ目線を変えて、
小さな一歩を踏み出すだけで
今の自分や未来が変わるきっかけになるかもしれない。
あなたも、
“今の自分”をちょっとだけ変えるための一歩、踏み出してみませんか？
2月から始まるセルフコミュニケーション講座では、
私がたくさん経験したことをもとにお伝えしています♪
一緒に“楽しくて心地よい”未来を目指しましょう！＼(^o^)／
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