わたしの体調も回復し
あとは 増えたお肉と体重を戻すだけ❗
母乳を上げていれば痩せる
を狙ってたんですが
結局
完全ミルク育児になりました😂
代わりに食事制限やエステという手段を使えるんですけどね
ひとまず
モモさんをあやしながら
筋トレをはじめました😁
ちなみに
代謝を上げるために
以前から愛用しているのは
ターボセル
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実は10年前から使ってます
現在、三代目。
当時 脚やせしたくて買ったのですが
履き続けたら
ほんとに効果ありました!
冬でもめっちゃ汗かくんですよー
脚とかおしりが冷えやすいので
防寒着としても使ってます
妊娠前、さらに理想体重まで戻すぞ
理想体重まで
-10キロ
それでは、また!


