添乗員ではありません
2週間前は、お客さんをつれて買付ツアー
そして親会社のみなさんとその取引先のみなさんで
社員旅行にマカオへ行きました
考えてみると仕事がらみの海外が年に数回
時期はけっこう重なります
マカオは本物の添乗員付きでしたが
みんな私の方が心安いのでいろいろ頼まれます
添乗員より渡航回数は多いし
空港事情にも詳しく
要領もいい
中国語も英語も上手い
では、問題です。
添乗員は何をしていたか？
人数をかぞえるのと、
待ち合わせの目印（スーツは目立ちます）
社員旅行の参加者は、添乗員は私だけで十分だと
実際、シンガポールや上海に住んでいたときも
タイやマレーシアに現地集合させられて
添乗員兼通訳さんさせられたりして。
前日に現地に入って、到着フロアーで紙を持ってみんなが出てくるのを
現地ガイドさんと一緒に待っていると
気分は本当に「添乗員」
通常、取引先が渡航先にある場合も多く、
「現地人ガイドみたいなひと」も自前で手配できます
食事や夜のエンターテイメント関係はお任せです
3日間でいけるようなところはほとんど制覇しました。
渡航地域限定ですが、
すでに来年のよていが何件かあります。
仕事は「添乗員」ではありません。
念のため。
マカオ
先週末はマカオです。
ドッグレースもカジノもしましたが
大もうけはしないけど
使った分ぐらい儲かって
よかったよかった。
ただ、食事がおいしく体重までふえました
反省
今週は「豆腐」強化週間となりました。
豆腐でやせるか？
毎晩の晩酌を高山茶にして
炭水化物を豆腐に変更
腹八分目でとりあえず旅行前に戻るまでがんばります。
デスクワークが忙しく
この何ヶ月か1日300歩ぐらいしか歩いていないかも
通勤片道車で1時間（渋滞込み）
毎日弁当にしたから
高速で（片道35分）にして
時間をお金で買った分、運動へまわそうかな。
ステッパー復活の兆しです
結婚しちゃいました
実は、最後に更新したころ
2月に2週間ぐらい仕事が休めるので
旅行に行こうといわれた。
かねてから新婚旅行にと決めていた「ジャマイカ」
で、その前に簡単に結婚式もしちゃおうということになり
1月に神前式と親族だけで披露宴
和装オンリー 引き出物も和をテーマに決めました
結婚後は彼の実家に同居なのですが
お舅さんとおばあちゃんと私たちの4人ですから
古い日本家屋で畳の部屋しかないけど
ゆったり生活しています。
デキ婚ではないし、自営ですから（ぱっとみそうですが）
仕事は現状維持
食事は彼がぜーんぶ作ってくれます
ごみはお舅さんがばっちり捨ててきてくれます
洗濯はスイッチを押しておけばおばあさんが干してしまってくれます
これぞ全自動洗濯機？
別に「やるからいいよー」
といっても職場が遠いし私の両親が
「本当に何にもできない娘で」と
執拗にアピールしていたおかげでしょうか
料理はどちらかといえば得意で
子供のころからお手伝いもしてるし
一人暮らしのころは毎日作っていたし
洗濯は母より私のほうがやっていたし
掃除だってしますから。。。
ま、やってくれるならお願いしますです。
週末や仕事が暇な日は掃除一生懸命しています
これではいけませんかねえ
ちなみに彼ははやく「専業主夫」になりたいから
仕事がんばってねと毎朝送り出してくれます
こんな調子で新婚生活を楽しんでいます
2006/09/13
外で作業。水仕事なんだけど、雨が降っている。
どうしよう。
雨合羽着てやってみた。
汗でなかもびっしょり。
気がついた。
どうせ晴れた日でも汗でびっしょりになるなら涼しい今日、雨で濡れる方がつらくないのでは？
前向きに仕事続行です。
グラノーラでダイエット
昨日DVDをレンタルに行ったら、駐車場で腰と足に激痛。
レントゲンを取ったら「もうすぐ坐骨神経痛」だそうです。
第4腰椎は45歳
その上の背骨は首まで 25歳
実年齢 37歳
元気な25歳はもともと強い背筋に守られ
筋肉が重いものを持ち上げるときにちゃんと作用しています。
腰は、腹筋と腰の筋肉をここ1年ぐらい全く鍛えない上
体が重くなった為に負荷が掛かっているのだと。
思い起こせば、去年の入院以来ちょっと自分を甘やかしています。。。
そこで、プレ「代替食ダイエット」
意志が弱い私は、マイクロダイエットのような高価なものは長続きしないと心配
1箱６食分 145kcal で270円程度。
いいねえ。会社のランチで練習だ。しかもコンビニで買っちゃいました。
パサパサするのでヨーグルトやコンソメスープ（乾燥わかめりり）
野菜ジュースやフルーツを一緒にとります。
まずは、9月2日（土）までやってみよう。
調子がよければ、次週は昼夜の２食チェンジに挑戦！
いつも意気込みはあるのです。