上海 yogaブロック(瑜伽砖)買うの巻

相変わらず………物を減らすどころか…
増やしてる…

今回のお買い物
コルクタイプのyogaブロック
                   




10分くらいこうするだけで↓↓↓



胸と肩が開いて気持ちいい


本読んだり、スマホ見たり(←これが1番の原因ですが)
何もしなかったら、どんどん肩と背中は丸くなるばかり………

綺麗な姿勢、背中になりたーい