上海 晚上瑜伽

( ᐛ🙏) ﾅﾏｽﾃ~~~

あ~~~身体が思い………
やっぱり動かないとダメね～




ボケ~~~っと夜yogaレッスンへ！
ハタヨガ~＆～拉伸ヨガ


スマホいじりもかなりの影響ですが、
普段どんだけ前かがみになってるんだか


レッスン後はなんか数センチ背が伸びた感覚気持ちいい～スッキリ