「中老年」の文字は気になりますが（笑）
無視…………
この手の種類はいろいろ種類があり、
黒胡麻➕胡桃、蓮の実、紫芋など様々。
今回は、白砂糖無しにひかれてコチラに
甘いとおやつ感がかなりでますが、
甘みがないと、お粥感が強くなるかんじ
甘さは時々で自由に加減したいので、
砂糖が入っていないものをCHOICE！
中身はこんな感じで↓↓↓小袋に。
お湯を入れて混ぜ混ぜするだけ。
かんたーん！
これは、カルフールで購入しましたが、
別のお店で台湾の物があり、
黒胡麻、黒豆、木耳、黒米とクロクロづくし！かなり惹かれましたが、ちょっとお値段高かったので、現在保留中
営養糊の店舗で直接好きな雑穀チョイスして粉末にしてもらえばいいんですけどね
黒木耳ってあったかなー？
今度確認してみよ~~~
ん！ん！今フッと思ったが、日本🇯🇵の実家に母親がとある通販で購入した小型の
粉末機使ってないから今度上海に持ってこようかな
