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とは言ってもぶるぶる震える寒さではないですが、36℃になったり─(+ω+;`暑)!
20℃くらいになったり………最近は中国に関わらず気温差が凄いですよね
暑くなると、エアコンを使うし極力気をつけてはいますが、冷たいものも食べたり飲んだり
して…………表面は暑くても、実は身体の中(内蔵)は
冷えてしまいます。
大事なのは身体の中を温めること
気温差に負けないよーに
身体の中を温めよう！
って事で、
「黒糖生姜茶」
黒糖、乾燥生姜、棗、クコの実
これをぜーんぶ 少し大きめのマグカップに
入れて、お湯を注ぐだけ
もちろん、棗もクコの実も、乾燥生姜も
ぜーんぶ食べられます
温まる~~~
冬だけじゃなく、1年中身体に優しい
養生茶です
