空中Yoga体験

先日、突撃見学をした後、
体験予約をして、いよいよ~~~
初めての空中yoga


準備されてる教室で、
天井に打ち付けてあるコンクリートが
落ちないか布は破れないのかな
などなど、いらん心配ばかりしましたが

いざ、はじまると、なかなか楽しめたのと、あたり(￣∀￣)まえ〜ですが、
名前のごとく、空中なので、
意外と体幹をつかいます。



すっぽり包まったときは、ミノムシ気分で
ちょっと笑けてきましたが、
先生はとても感じの良い先生で、
楽しめました。



普通のyogaプラス、時々 空中yogaも
良いかも~~~