第四回目の最後は、肩こり、腰痛、不眠など………
この日も使うのは”棒灸”この棒灸の温かさはなんとも言えない気持ち良さ。
でも、腰や背中、肩は自分では出来ない
パートナー或者お灸友達(←私が勝ってに思ってるだけかもですが
)とお互いにお灸してあげるのが一番ですね
「体質改善」コレって誰もが思いますよね~~~改善したいー
でも、やっぱり大事なのって………………
継 続コレが１番難しい
でも、せっかく本場中国にいるんだし
良い事は、いっぱい吸収して帰らなければ~~~
今回も楽しい😊お灸講座でした。
御源堂の柳先生
谢谢您