ゴルフ肘

こんばんは
ビンゴルです

オリンピックが東京で開催されると決まって以来の投稿です…すみません

左腕の肘から小指側が痛くて病院に行ってきました。
結果は案の定

ゴルフ肘…

ここ最近

４０才を越えた辺りから

本当に怪我の治りが遅い！
医者にも

加齢により筋肉も固くなっているのでストレッチを良くするようにと念を押されました。

皆様も寒くなって来てますので

ストレッチ、身体のケアに気をつけて

ベストシーズンのゴルフを楽しみましょう(^O^)

ではまた