最近

生徒さんの中であちこちと痛みや具合があまり良くないという声が

季節の変わり目なのですよ(｡-_-｡)

まだ暑いですけど夏と同じ調子で冷房やら冷たい飲み物やらと冷やす方向でいると

………。

ギシギシギシ

朝に時間の余裕がある人は

白湯

オススメです