とある講演会で
健全な肉体に健全な精神が宿る
とは限らない。
ということを聞き
某スポーツ選手の薬物での逮捕などがあり
うん・・・確かにそうだなぁと納得していたんだけどね
少し時間がたって、今
「健全な肉体ってなによ？」
「健全な精神ってなによ？」
って考えるわけなんです
整体でお身体に触れさせていただいて
愉氣（ゆき）をして調整するだけでなく
体からのメッセージをお伝えするんだけどね
（それが宿題になったりします）
「肌の触れ方」についてお伝えすることがよくあります
お風呂に入った時に「今日も一日頑張ったねぇ」って労いながら
「手で
」体を撫でるように洗ってみてください
とかさ
おっぱいやお腹をま〜るく撫でるように触れてみてください
とかね
触れる手や触れられる肌を感じながら
優しくゆっくりと
そうやって触れていくと
自分が可愛くて仕方がなくなる
他にもたくさん自分を愛でる方法はあるよね
そうやって育てていった自分の肉体は
健やかになっていくだろうし
不健全なことはできなくなっていく
ということはやはり
健全な肉体には健全な精神が宿らざるを得ないのだ
なるほろ
健全な肉体と聞いてわたしは
スポーツができる。とか鍛え抜かれた体。
っていう風にイメージしてたんだけどね
これは表面だけだったなぁって思った
プロテインで作った体でも
お友達つながりのゲイのお兄さんの体に触れさせていただいた時に
筋肉が愛で出来ていて感動したもんね
その時思い出した
母乳と粉ミルクの事
母乳だから必ず体がしっかりしているわけでなく
粉ミルクだから必ずポヨポヨな体になるわけでもなく
もちろん「何を」というところも
こだわりたいわたしがいるんだけど
「どんな風にして」という所もすごく大切
体の事情で、母乳をあげられなかった友人の
ミルクをあげている風景が思い出される
心を通じさせて
子どもをしっかり感じながらあげてたなぁ
（めっちゃ満ち満ちとしたいい体してたのよ♡そのbaby）
健全な肉体には健全な精神が宿る
深いわぁ〜〜
昔の人はええこと言うわぁ
太陽礼拝？？
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