整形外科医は、「どんどん歩け!」としか言いません。
同じように足首を骨折した女性と診察室が隣り合わせだった際、女性には
「1日5,000歩は歩くように」と言っていたので、「歩くとまだ少し痛い」とか
「足首が固まっていて歩きにくいので、良い方法がないか?」と言ってみましたが、
「歩けば全てが解決する」と言うので、「6〜7kmは歩いているけど・・・」
と返して見ましたが、無駄でした。
扱いが違うじゃん・・・
そう言えば、高齢の女性にも「30分程度じゃ少ない。もっと歩け! 歩いても
何も悪くならない、元気になるだか」と言って、女性が痛みが出るとか言う事は
聞く耳持たずでした。
まあ、こんなに先生も言うだし、ポスティングの仕事にも復帰したいし
第一止められてもいないので少し距離を増やしてみました。
歩き始めに少し痛みがある(でも場所が違うので、多分靴のせい)程度で、
10km歩けました。太ももの前側が疲れてきたので、10kmになるように
歩いて終わりにしました。
7月からポスティングも復帰出来るかな・・・暑いのは嫌だけど。
