久しぶりの清原体育館

　雨の朝だったので、久しぶりに清原体育館のトレーニングルーム

へ行きました。

　9時過ぎに到着、1番でした。

　柔軟、マシンを使った筋トレからエアロバイクを1時間、

室温が低めだったのか、大汗をかかずに終了。

　冷たい雨のせいか、来館者は多めでした。

　もうすぐ春だから、頑張れ！！