少し走った

試しに踏み出して見ました。

2km走って痛みが出なければ平気かな？ 少しでも変な兆候があったらやめようでしたが、10キロ程度走れました。

約3ヶ月間、マラソン大会の予定が無いので、今度こそは、無理せずゆっくりと仕上げて行こうと思います。