1週間宇都宮市に居て、毎日走る事が出来ました。
トータルで110kmと目標には少し足りませんでしたが、年齢的には仕方ないかな。怪我をしても仕方ないので、今日も目標の半分くらいの距離で、終わりにしました。
身体のケアが必要なので、
昨日、購入しました。
これまで違うメーカーの製品を使っていましたが、こちらの方が硬くて効果があるかも知れませんね。
ちょっと大きめだったので、カバンに入るかなぁ？
トータルで110kmと目標には少し足りませんでしたが、年齢的には仕方ないかな。怪我をしても仕方ないので、今日も目標の半分くらいの距離で、終わりにしました。
身体のケアが必要なので、
昨日、購入しました。
これまで違うメーカーの製品を使っていましたが、こちらの方が硬くて効果があるかも知れませんね。
ちょっと大きめだったので、カバンに入るかなぁ？