日曜日に喉が痛くなって、月曜日もそのまま走って悪化させ、水曜日の午前中は仕事に行ったのですが、
そのまま居ると更に悪化する様な気がしたので、お昼で帰宅しました。

 熱を測ると38.5℃だったので、近くの内科医に行きました。

 B型のインフルエンザでした。記憶がある中では、初めてのインフルエンザ(単に酷くならずに医者に行かなかっただけだと思いますが)。

 イナビルと言う吸入型の薬(効き目が長いので1回で良い)と解熱剤を処方して貰い、昨日からは熱も下がり、ほぼ元通りの調子になっています。まだ喉の調子が今一つなので、ジョギングはお休みしています。