喉の痛み

そんなにひどくなかったので、暖かくなってからジョギングに出かけました。

悩んだ末に、今日は近くの工業団地の中をジグザグに走るコースを選びました。

いつもより足が軽く感じ、力が少し入る様になり、中々良い感じでしたが、冷たい風が強く、西向きに走るのは、辛かったです。

風が冷たかったせいか？ 喉の痛みが強くなってしまいました。

明日は、朝ランをお休みすることになりそうです。