走れた

アップして見ましたが、右足のハムの痛みが消えないので、半袖から長袖に変えて、ゆっくりマラソンになっても良い様に準備しました。

最後尾からのスタートにしようかと思っていたのですが、一緒だった方と結構前の方に並びました。前方には、知り合いの方々が、しっかり陣取っていました。

スタートして、やっぱり左右のバランスが良くない、右足の踏ん張りがイマイチ。一緒に並んでいた知り合いは、スタートダッシュで、結構離されてしまいましたが、まあ今日はこの調子で走る事にしようと思ったところでハーフマラソンの選手と合流。

ちょっと頑張りました。2週目の相手を追いかけて抜き返し、前を見ると60台の方3人を発見。

もっと頑張りました。

7キロでまず1人。8キロで2人目、この方が予想通り付いて来ました。引き連れたまま、9キロで3人目。後は聞こえてくる足音から必死に逃げて、何とかゴール。

右足のハム、どちらかといえば内転筋に痛みが出てしまいましたが、気分は悪くないです。

だから治らないでしょうね。